mes repas du 7 au 13 mars 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h05 2,150 kg tomates

19h10 620g oranges 20h00 400g dattes chauffées

vendredi

12h40 200g miel 16h50 200g pommes

17h15 70g radis 60g mâche 18h00 250g oranges 22h45 500g bananes

jeudi

13h10 1,850 kg tomates

17h10 1,270 kg oranges 18h10 200g dattes bio chauffées 23h00 850g pommes 23h40 150g miel

mercredi

16h50 1,240 kg mandarines

18h00 140g pommes 150g miel 18h50 220g amandes 20h05 140g salade verte

mardi

13h50 2,860 kg tomates

18h20 1,320 kg pommes

lundi

12h50 2,540 kg tomates

18h55 1,4 kg pommes 20h15 150g pollen 210g miel 0h10 100g amandes bio

dimanche

12h00 760g pommes 15h20 80g salade verte 16h30 100g chou fleur

17h20 160g jaunes d'oeufs bio 17h50 190g orange 100g pomme 18h35 260g amandes bio