mes repas du 28 mars au 3 avril 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h20 430g oranges 13h35 140g avocats 14h00 1,4 kg tomates

19h20 1,260 kg pommes

vendredi

14h00 1,570 kg tomates

17h10 340 g arachides

jeudi

rien mangé

18h20 1,530 kg oranges 20h45 560g avocats 21h30 160g arachides 22h20 210g dattes

mercredi

13h35 360g bananes 15h00 150g miel en rayon 15h45 120g arachides

19h00 1,270 kg oranges 21h25 610g avocats 22h30 230g dattes

mardi

13h00 130g arachides 16h10 620g oranges

17h40 510g avocats 19h05 1,060 kg tomates 20h00 250g miel en rayon

lundi

13h35 620g bananes

17h30 1,560 kg tomates 19h55 440g oranges 20h40 450g dattes 22h50 90g arachides

dimanche

13h00 80g salade verte 13h25 700g oranges

18h30 220g pollen + miel en rayon 19h30 450g avocats