mes repas du 3 au 9 octobre 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h20 1,220 kg raisins

17h05 140g noisettes 17h50 1,120 kg raisins 18h55 150g chair de noix de coco 19h30 80g jaunes d'oeufs (de Lionel)

vendredi

12h50 1,2 kg raisins

18h00 2,8 kg tomates 19h40 380g agneau bio (nourri avec des céréales, pas top) 20h30 300g noisettes 23h00 190g pollen 250g miel 350g tomates

jeudi

10h45 240g jaunes d'oeuf 14h25 1,320 kg raisins 15h30 2,3 kg tomates 16h35 120g jaunes d'oeufs

17h15 950g raisins 19h00 120g jaunes d'oeufs (Lionel)

mercredi

rien mangé

22h00 420g jaunes d'oeufs (Lionel)

mardi

13h05 1,540 kg tomates 15h30 1,840 kg raisins

18h50 110g amandes 20h30 1,350 kg tomates 21h45 1 kg pommes 22h10 150g raisins

lundi

13h35 1,260 kg figues 15h10 600g raisins

18h00 2,060 kg tomates 20h20 1,080 kg tomates

dimanche

12h50 1,3 kg tomates 13h25 2 kg figues 15h05 310g figues

20h00 2,030 kg tomates 22h10 100g jaunes d'oeufs bio 100g amandes bio 23h30 180g pollen 190g miel