jeudi 29 octobre 2009

Alimentation crue: mes repas du dimanche 25 au mardi 27 octobre 2009

mardi 27
15h30
110g fruit du jaquier (jackfruit)
17h30
800g datte barhi fraîche

22h30
650g viande de porc
90% de maigre, 10% de gras

lundi 26
12h30
65g carottes

15h30
1,1 kg raisin
22h30
500g choux fleur

dimanche 25 octobre 2009
rien mangé
18h00
70g radis

21h
1,4 kg raisins lavalle et muscat.

Dimanche, j'ai acheté le raisin au marché le matin. Il n'a pas de mention mais serait bio. Les radis, les carottes bottes, le choux fleur provenaient d'Orkos. C'est du bio, mais pas du Orkos-Prestige. Les dattes fraîches, au combien goûteuses !, ainsi que le jackfruit viennent d'Orkos et ont la mention Orkos-Prestige.

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