mardi 17 mai 2011

alimentation crue (100% orkos), mes repas crus du 10 au 13 avril 2011

voir Orkos


mercredi
14h00
340g jaunes d'oeuf
80g blancs d'oeuf
17h00
10g cresson

21h30
720g pommes


mardi
16h00
40g jaunes d'oeufs
80g blancs d'oeufs
17h00
70g mâche

18h00
1,160g bananes


lundi
14h00
330g bananes
80g kiwi

16h00
40g chou fleur
17h00
30g chou fleur

19h15
310g poires

19h30
460g petits pois


dimanche
11h45
400g miel en pot eucalyptus

14h30
40g miel en pot châtaigner
17h55
90g miel en pot châtaigner

19h45
240g mâche

21h10
70g bananes figue

23h00
380g papaye

1h00
180g chou fleur

Comme d'habitude, les oeufs ont été achetées à une amie qui a un élevage de poules, auxquelles elle ne donne rien de cuit, notamment aucun granulé, et aucun déchet de cuisine.
Le reste, à part les kiwis, a été acheté à Orkos.
 

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