vendredi 19 août 2011

alimentation crue ( 80% orkos ), mes repas crus du 4 au 7 août

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dimanche
rien mangé
rien mangé


samedi
12h30
1,050 kg pêches + nectarines

15h30
5g raisins secs

16h25
20g chou-fleur
19h00
20g tomates

19h30
490g fruits du Cobra (fruit exotique)

20h15
120g jaunes d'oeufs bio
40g amandes bio


21h00
80g miel

22h00
40g laitue


vendredi
11h00
1,270 kg pêches + nectarines

12h10
410g abricots

14h00
250g poires

16h00
350g melon
17h30
160g bananes figues pomme
820g bananes plantain

19h00
1,500 kg pêches

21h00
15g noix de cajou


jeudi
16h15
370g dattes Tafezwin
20h35
140g romaine (variété de salade)

Les oeufs biologiques sont dénaturés, les poules mangeant des granulés industriels (bio) dénaturés par la chaleur.
Les amandes décortiquées sont suspectes. Elles sont probablement aussi dénaturées par des traitements thermiques, ou tout au moins des échauffements lors du procédé de décortication.
 

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