samedi
| 12h50 80g mâche | 20h30 1,190 kg bananes figue |
vendredi
| 14h50 220g endives | 20h20 1,260 kg bananes figue |
jeudi
| rien mangé | 19h30 650g dattes medjool 21h00 70g mâche |
mercredi
| rien mangé | 19h15 840g dattes deglet |
mardi
| 14h30 150g endives 16h40 780g dattes medjool | 20h40 620g bananes figue 21h20 110g avocat |
lundi
| 16h50 160g endives | 17h30 370g kiwis 18h20 1,780 kg pommes |
dimanche
| 13h00 920g kiwis 15h35 1,040 kg pommes | rien mangé |
Je mange moins que d'habitude depuis un moment.
Je suis passé de mon poids "normal", c'est à dire 70 kg ( pour une taille de 1m86 ) à 67,5 kg.
Je n'ai pas la sensation d'être affamé. Du tout.
Au contraire, j'ai l'impression que moins je mange et moins je suis vorace.
Cette semaine, toutes les dattes que j'ai mangées venaient de chez Orkos. Les Medjools sont moins chères qu'en magasin bio ! un chouilla, mais moins chères. Entre 20 et 21 euros/kg en magasin bio et 19,6 euros/kg chez Orkos.
La deglet est à 11,8 euros/kg chez Orkos.
Un peu plus chère qu'en magasin bio, mais de qualité supérieure.
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