mes repas du 23 au 29 septembre 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h05 2,710 kg tomates

19h00 100g tomate 940g poires 22h00 1,2 kg raisins 210g tomates

vendredi

11h50 1,130 kg tomates 13h10 1,980 kg tomates 15h05 1,2 kg raisins 16h00 100g lentilles 16h40 480g avocats

20h10 800g poires 21h20 900g raisins

jeudi

13h00 400g pommes 15h35 290g tomates

19h00 2 kg tomates 20h30 2,130 kg poires 22h10 1,2 kg pastèque

mercredi

12h45 1,48 kg tomates 14h00 1,8 kg raisins

17h50 500g avocats 19h45 570g lentilles trempées

mardi

13h00 1,5 kg tomates 15h00 300g prunes

17h10 320g figues 17h35 900g pastèque

lundi

rien mangé

17h30 910g poires

dimanche

11h10 860g figues

18h00 630g figues 19h30 270g tomates 22h00 300g figues 23h50 50g amandes (oléagineux)