Mes repas du 12 au 18 mars 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

17h10 760g viande de porc bio 18h55 500g viande de boeuf (supermarché) 19h35 1,250 kg tomates (chimiques) 20h20 700g pommes 22h55 310g viande de boeuf (supermarché) 500g tomates chimiques

vendredi

13h00 2,540 kg tomates chimiques 16h35 620g coquilles Saint-Jacques

21h00 570g avocats 22h45 1,040 kg oranges 23h20 110g miel

jeudi

13h50 450g bananes

19h05 650g avocats 19h45 420g poires 22h40 900g oranges 50 miel

mercredi

14h20 530g bananes 16h30 820g oranges

17h00 100g pollen 80g miel 18h30 550g avocats 20h10 100g jaunes d'oeufs bio 21h15 50g mâche 200g poires 630goranges

mardi

13h20 260g olives noires fraîches

19h30 120g orange 20h20 540g bananes

lundi

14h05 600g oranges

17h30 800g oranges 20g pollen 20g miel 21h30 100g jaunes d'oeufs bio 700g avocats 23h00 300g oranges 120g pollen 130g miel

dimanche

12h20 230g pollen 100g miel 14h35 370g olives noires fraîches

rien mangé