Mes repas du 19 au 25 mars 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h10 500g chirimoyas

20h00 240g viande de boeuf bio 300g poulet bio 120g oeufs bio 23h10 100g pollen 120g miel

vendredi

13h00 820g bananes

17h30 2,040 kg tomates 18h55 430g arachides 20h15 500g dattes barhi fraîches 21h15 100g pollen 90g miel 22h50 70g jaunes d'oeufs bio 50g endives

jeudi

rien mangé

17h05 900g viande de porc bio

mercredi

13h30 3,850 kg tomates

20h20 850g bananes

mardi

14h20 1,070 kg pommes

17h30 450g pistaches bio

lundi

13h05 880g chirimoyas 16h30 770g avocats

17h55 1,130 kg poires 21h30 650g pommes

dimanche

12h30 280g avocats 14h25 1,060 kg pommes

18h00 280g couteaux (coquillages)