Mes repas du 17 au 23 mars 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

18h05 1,350 kg oranges 19h05 300g tomates 20h15 750g viande de boeuf

vendredi

13h35 300g poires 15h05 160g avocat

23h40 660g viande de boeuf

jeudi

14h45 80g kiwis

18h30 1,460 kg tomates 19h50 1,3 kg kiwis 21h10 460g avocats

mercredi

15h00 1,120 kg kiwis

rien mangé

mardi

rien mangé

19h00 460g oranges 20h05 1,250 kg tomates

lundi

14h00 30g pommes 15h30 100g oranges

17h30 80g brocoli 21h35 1,2 kg oranges 22h40 180g jaunes d'oeufs bio 23h55 450g viande de boeuf

dimanche

rien mangé

rien mangé