Mes repas du 28 avril au 4 mai 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h00 220g viande de mouton 14h10 300g dattes deglet (chimiques)

18h30 250g oranges 19h10 140g tomates 19h30 80g noix du brésil bio 20h30 490g pommes

vendredi

16h00 420g dattes deglet (chimiques)

17h35 340g viande de mouton

jeudi

12h20 550g viande de mouton

21h00 1,5 kg oranges 22h45 50g miel

mercredi

11h30 530g viande de mouton 14h30 140g viande de mouton

17h05 160g viande de mouton 21h10 350g pommes 22h30 100g miel

mardi

15h10 1,8 kg oranges 16h45 700g viande de mouton

18h15 370g viande de mouton 21h35 320g pommes 22h10 40g dattes 22h30 120g miel

lundi

12h00 720g viande de mouton

21h40 460g pommes 22h45 90g miel

dimanche

11h05 520g viande de mouton

20h10 360g pommes 21h05 80g miel 21h40 80g noix du brésil bio 23h20 700g viande de mouton