mardi 1 mai 2012

alimentation crue (70% orkos ), mes repas crus du 27 au 30 avril 2012

voir Orkos


lundi
12h30
130g scarole (variété de salade)
850g pommes
19h00
520g foie d'agneau
960g viande agneau

21h10 240g safous


dimanche
12h50
410g endives
650g pommes
1,210 kg bananes
21h00
300g miel


samedi
13h10
320g endives
19h45
200g bananes

20h15
380g dattes mozafati bio

21h00
280g endives


vendredi
12h10
120g asperges
220g petits pois
1,100 kg pommes
17h30
340g kiwis

18h00
560g dattes medjool bio

18h50
250g pollen sec
 

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