mes repas du 14 au 20 février 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

19h40 1,6 kg pommes 22h30 1,770 kg viande de boeuf

vendredi

rien mangé

19h45 30g pamplemousse 22h15 1,360 kg viande de boeuf 01h00 80g miel

jeudi

rien mangé

22h40 1,440 kg tomates 23h50 1,470 kg pommes 0h40 110g miel 80g pollen 03h35 1,710 kg pamplemousse

mercredi

14h40 520g viande de boeuf

19h30 570g viande de boeuf 02h00 660g viande de boeuf

mardi

15h00 1,150 kg viande de boeuf 680g rognons

21h50 460g viande de boeuf

lundi

15h00 140g miel

20h00 1,210 kg pommes 22h30 240g miel

dimanche

rien mangé

18h40 80g brocoli 21h00 1,390 kg chirimoyas 23h10 1,100 kg pamplemousses 23h40 400g pommes 01h10 200g miel 180g pollen