mes repas du 21 au 27 août

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h40 40g miel 15h15 690g raisins

20h05 30g radis

vendredi

rien mangé

18h25 680g tomates 20h40 640g raisins

jeudi

13h00 650g pastèque 14h10 380g pêches 15h30 1,140 kg tomates

17h05 920g raisins

mercredi

16h10 450g banane 16h50 560g pêches

17h30 1,020 kg pastèque 17h45 900g tomates 19h15 850g tomates

mardi

12h30 600g melon 14h10 1,1 kg raisins

19h30 1,180 kg raisins

lundi

12h00 800g pastèque 12h50 1,2 kg raisins 15h50 2,010 kg raisins

17h05 120g jaunes d'oeuf 19h00 120g olives saumurées 21h00 390g chou fleur

dimanche

12h00 1,7 kg tomates 12h50 1,9 kg pastèque 16h35 300g melon

17h10 1,2 kg tomates 19h30 850g raisins 22h05 570g poires