mes repas du 7 au 13 août

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h35 1,5 kg pastèque 13h50 2,8 kg tomates

17h30 2,670 kg tomates 20h50 470g raisins 23h10 120g miel

vendredi

rien mangé

17h20 80g chou fleur 19h50 620g raisins 1,030 kg tomates 320g pêches 21h30 60g jaunes d'oeuf bio 240g noix du brésil bio 80g noix de cajou cuite bio 240g boeuf bio

jeudi

rien mangé

18h15 3,6 kg tomates 20h00 600g dattes deglet bio

mercredi

13h50 4 kg tomates 16h15 250g raisins

18h00 200g dattes medjool bio 460g dattes mazafati bio

mardi

13h00 4,750 kg tomates 16h10 750g dattes deglet bio

18h20 1,2 kg melon 19h10 680g tomates

lundi

16h45 1,9 kg tomates

18h40 1,55 kg raisins 20h10 250g pollen 240g miel

dimanche

13h00 560g tomates 13h30 1 kg figues

19h20 580g tomates 700g figues 20h20 180g jaunes d'oeuf bio 250g noix du brésil 22h15 200g myrtilles 22h40 260g dattes deglet bio