mes repas du 18 au 24 decembre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

19h00 1 kg oranges 1,130 kg clémentines 21h10 270g mangues 22h40 240g pollen 80g miel

vendredi

13h00 30g mâche 150g pommes 16h00 270g miel

20h10 2,130 kg chirimoyas 23h00 260g pollen 70g miel

jeudi

12h30 730g pollen+miel en rayon

17h00 30g champignons 19h45 1,620 kg mangues 22h25 240g pollen+miel en rayon 23h10 660g pommes

mercredi

12h05 360g mangues 14h30 1,050 kg litchis

17h50 380g pollen+miel en rayon 20h00 280g arachides 22h00 800g mangues

mardi

13h50 210g chirimoyas

17h05 1,390 kg pommes 19h10 380g pollen+miel en rayon 23h40 220g arachides 0h10 740g litchis

lundi

13h00 290g miel

17h15 40g champignons pleurotte 19h10 1,270 kg raisins 21h00 1,120 kg pommes 22h30 120g miel

dimanche

rien mangé

17h10 50g champignons pleurotte 18h30 130g carottes 20h50 2,6 kg tomates 21h50 1,5 kg chirimoyas 23h10 220g pollen 50g miel