mes repas du 30 décembre 2018 au 5 janvier 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h35 1,8 kg pommes

18h30 1,250 kg tomates 19h20 570g Coquilles Saint-Jacques 21h20 1,180 kg poires

vendredi

rien mangé

18h00 1,410 kg poires 19h35 90g avocat 20h30 290g pollen 80g miel

jeudi

15h15 90g orange

18h00 800g chirimoyas 1,7 kg oranges 20h00 720g avocats

mercredi

15h15 1,340 kg kakis

17h15 1,030 kg chirimoyas 19h10 530g dattes medjool fraîches magasin bio 20h40 160g radis

mardi

12h35 1,560 kg poires 13h50 520g avocats 16h10 310g poires

17h30 170g chou fleur

lundi

13h45 690g Coquilles Saint-Jacques

17h45 640g avocats 18h20 750g tomates 20h30 2,420 kg kakis

dimanche

14h00 1,630 kg agneau néo-zélandais décongelé

20h40 1,170 kg oranges 21h40 200g kiwis 100g kakis 22h55 630g pommes