dimanche 4 novembre 2012

alimentation crue (80% orkos ), mes repas crus du 28 octobre au 3 novembre 2012

voir Orkos

samedi
14h00
400g pommes
200g miel
20h35
900g avocats

21h15
130g pamplemousse

21h30
120g amandes bio
60g oeufs bio

23h30
60g miel


vendredi
12h20
1,340 kg raisins
17h00
50g noix

18h30
70g mâche
620g pommes
100g miel


jeudi
11h40
240g miel
310g pollen sec

14h40
20g mâche
17h15
830g avocats

18h40
1,260 kg raisins


mercredi
13h00
220g endives

14h30
130g mâche

16h10
1,190 kg raisins
20h50
260g miel
360g pollen sec


mardi
12h00
410g avocat reed

12h40
250g noix de macadamia

13h15
1,420 kg raisins
rien mangé


lundi
12h35
170g safous

15h15
1,350 kg poires

15h45
240g miel en pot lavande
20h20
110g mâche

21h10
140g endives


dimanche
12h00
20g safous

13h00
40g endives

16h00
1,930 kg poires

16h45
390g miel
17h30
125g jambon cru industriel
50g amandes bio

22h40
30g mâche


samedi
14h00
1,170 kg tomates
1,390 kg poires

15h30
360g miel
20h00
1,080 kg tomates
 

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