mardi 20 juillet 2010

alimentation crue, 50% Orkos, mes repas du mardi 6 au vendredi 9 juillet 2010

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vendredi
13h15
700g pêches

13h45
250g figues fraîches

14h00
50g abricots

15h00
200g framboises
17h00
140g radis

18h00
30g petits pois
90g chou-fleur


jeudi
12h00
410g pêches

13h10
1,180 kg abricots

14h15
950g dattes deglet (supermarché)
17h00
320g pêches
140g figues fraîches

22h30
470g figues séchées (supermarché)
100g batavia (variété de salade)


mercredi
14h45
80g batavia
17h00
500g dattes (supermarché)
100g jaunes d'oeufs bio
360g viande d'agneau (supermarché)


18h45
1,030 kg pêches

19h15
440g abricots

22h30
110g jaunes d'oeufs bio
320g viande d'agneau (supermarché)


0h10
180g pêches
290g abricots


mardi
rien mangé
22h30
30g batavia

23h00
450g cerises griottes
400g cerises

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