dimanche 25 juillet 2010

alimentation crue 95% Orkos, mes repas crus du dimanche 18 au jeudi 22 juillet 2010

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jeudi
rien mangé
17h20
30g salade

19h10
2,380 kg abricots

20h15
210g miel en rayon

21h30
620g avocats Hass

23h05
270g dattes deglet


mercredi
16h15
150g courgette
18h00
2,640 kg abricots

19h30
1,060 kg avocat Hass

20h15
80g miel en pot

20h30
280g dattes deglet nour

22h30
20g salade



mardi
rien mangé
17h30
140g jaunes d'oeufs
30g blancs d'oeufs

22h00
650g tomates
450g abricots



lundi
14h15
2,350 kg abricots

15h30
340g miel en rayon
410g dattes deglet nour
21h00
330g figues fraîches

22h30
800g avocats (Fuerte d'Afrique du Sud - magasin bio)



dimanche
12h45
1,6 kg figues fraîches
20h00
250g laitue
20g courgette
10g prunes
220g figues fraîches

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