alimentation crue 75% Orkos, mes repas crus du samedi 23 au mercredi 27 octobre 2010

voir Orkos


mercredi

13h00 810g raisins 180g longans 20g fruit de la passion 220g grenades 14h35 1kg tomates

17h05 50g chou fleur 19h00 480g viande agneau du supermarché 23h00 20g panais 23h30 500g figues sèches 0h15 60g chou fleur 120g dattes

mardi

rien mangé

18h25 1,650 kg durian

lundi

9h50 10g viande de brebis 12h00 1,300 kg raisins 14h00 520g poires 16h45 30g poire

18h15 30g miel 19h50 140g miel 22h30 500g dattes

dimanche

12h00 120g jaunes d'oeufs 40g viande de brebis 16h30 40g viande de brebis

rien mangé

samedi

13h25 150g viande de brebis (5% de gras) 16h30 1,150 kg raisins noirs

18h05 440g raisins 20h10 450g viande de brebis 22h35 310g raisins 23h55 120g jaunes d'oeuf