lundi 27 décembre 2010

alimentation crue 98% Orkos, mes repas crus 19 - 22 dec 2010

voir Orkos


mercredi
15h30
140g radis roses
17h00
2,030 kg oranges

20h15
940g dattes deglet

22h30
80g carotte

22h45
160g pommes

23h15
30g noix


mardi
rien mangé
17h00
1,010 kg durian

20h30
1,520 kg durian


lundi
rien mangé
22h40
2,030 kg bananes

0h20
150g orange


dimanche
rien mangé
17h30
90g radis roses

19h20
180g radis roses

20h50
2,180 kg chirimoyas

22h50
1,670 kg bananes figue-pomme


Pratiquement tout ce que j'ai mangé pendant ces quatre jours provient de chez Orkos. Les deux kg d'oranges mangées mercredi proviennent d'Espagne, où un crudivore effectue lui-même les cueillettes dans des champs dont il connaît l'historique, donc ce sont des produits de grande qualité.
 

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