mes repas du 18 au 24 octobre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

17h30 900g pommes 510g dattes 80g pollen 22h20 250g pourpier 23h35 1,880 kg melons

vendredi

14h35 50g épinards

18h05 2,760 kg sapote blanco 22h00 540g chou-fleur

jeudi

rien mangé

18h30 3,670 kg tomates 22h00 2,4 kg sapote blanco

mercredi

14h00 800g raisins

19h00 250g pourpiers 21h10 400g chou-fleur 22h30 700g tomates 500g pommes 23h00 130g pollen 50g miel 01h00 440g arachides

mardi

14h00 830g poires 15h35 20g dattes 16h45 130g kakis

23h0 300g chirimoyas 2,750 kg raisins

lundi

16h45 840g raisins

19h55 1,440 kg raisins 22h35 1 kg poires 0h00 140g chou fleur 300g radis 190g pommes de terre 180g endives

dimanche

15h10 320g dattes

19h30 3,5 kg tomates 1 kg raisins 22h30 500g tomates