mes repas du 1 au 7 juillet 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h10 1,320 kg tomates 610g abricots 15h50 880g mûres d'arbre

17h00 870g pastèque 21h00 1 kg tomates 300g abricots 22h10 500g melon 23h30 210g noix du Brésil 01h00 50g miel

vendredi

13h20 1,070 kg mûres d'arbre

17h50 3,890 kg tomates

jeudi

14h20 220g banane

19h50 3 kg tomates 22h05 200g noix du brésil (louches: viennent d'un magasin bio, pas de garantie pour les non dénaturations thermiques)

mercredi

13h05 800g mûres d'arbre 15h20 2 kg tomates 16h40 890 g abricots

17h05 90g miel 17h55 1,190 kg tomates

mardi

12h55 510g avocats 13h20 790g mûres d'arbre 16h25 490g bananes

18h30 60g chou-fleur 20h55 5g mûres d'arbre

lundi

12h35 780g mûres d'arbre

17h05 2,8 kg tomates

dimanche

12h20 940g mûres d'arbre

20h00 2,5 kg tomates 0h10 180g miel 02h30 1,3 kg tomates

 

mes repas du 24 au 30 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

20h100 1,100 kg tomates 21h10 100g miel 5g gelée royale

vendredi

15h30 820g mûres d'arbre

17h10 2,8 kg tomates 22h45 240g tomates 1,230 kg oranges 70g miel 5g gelée royale

jeudi

12h10 920g mûres d'arbre

18h50 4,090 kg tomates

mercredi

12h30 1,050 kg mûres d'arbre

17h05 4 kg tomates 21h55 40g miel 5g gelée royale

mardi

12h20 1,4 kg mangues

rien mangé

lundi

11h00 1,720 kg mangues 14h45 180g bananes 15h50 2,760 kg tomates

23h00 1,580 mangues

dimanche

13h15 1,120 kg tomates 16h00 250g cerises (champ pas vraiment en bio) 490g mûres d'arbre

20h20 160g tomate 1,590 kg mangues

 

mes repas du 17 au 23 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h25 2,840 kg tomates 16h05 350g mangues

18h30 1,100 kg mûres d'arbre 21h05 1,540 kg mangues 22h30 80g miel 5g gelée royale 23h40 160g avocat 01h30 450g oranges

vendredi

12h20 1,210 kg nectarines 14h30 10g salade verte 640g tomates

18h10 1,010 kg pastèque 20h00 1,040 kg tomates 22h55 1,550 kg mangues

jeudi

13h50 780g mangues 16h10 2,2 kg tomates 16h50 520g avocats

20h10 1,3 kg cerises 21h00 250g mûres d'arbre

mercredi

15h40 1,5 kg cerises 16h00 190g mûres d'arbre

23h05 2,9 kg tomates

mardi

14h30 3 kg tomates 16h50 1,460 kg mangues

18h05 1 kg tomates 22h50 800g mangues 0h30 610g avocats

lundi

13h30 110g fruits de la passion 15h05 1,590 kg cerises 16h35 50g mûres

20h05 160g avocat 22h30 380g avocat 23h15 100g miel 10g gelée royale

dimanche

11h50 1,5 kg durian 14h50 1,030 kg durian

rien mangé

 

mes repas du 10 au 16 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h05 2,4 kg tomates

22h45 1,490 kg tomates 0h50 2,070 kg durian

vendredi

12h00 2,330 kg durian

rien mangé

jeudi

rien mangé

18h50 2,010 kg durian 23h45 1,380 kg durian

mercredi

13h10 320g durian 15h50 1,7 kg tomates

23h00 2 kg durian

mardi

14h00 2,040 kg durian

18h30 30g salade 23h45 1,7 kg durian

lundi

15h40 1,620 kg cerises

20h50 1,190 kg tomates 21h40 130g pollen 70g miel

dimanche

13h15 1,530 kg cerises 16h40 550g mûres d'arbre

20h25 1 kg tomates

 

mes repas du 3 au 9 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

15h20 40g patate douce 16h15 1,300 kg cerises

17h30 700g mûres d'arbre

vendredi

13h05 1,360 kg tomates 16h20 280g mûres d'arbre

rien mangé

jeudi

rien mangé

18h10 1,090 kg oranges 510g kiwis 19h30 340g champignons

mercredi

13h10 20g salade 5g oignon 13h30 1,250 kg oranges

17h30 600g tomates 22h20 1,090 kg bananes

mardi

rien mangé

22h30 1,9 kg tomates 470g kiwis 630g oranges

lundi

13h45 1,430 kg mangues

19h45 230g chou fleur

dimanche

15h20 1,470 kg mangues

19h00 150g bananes 20h00 170g petits pois

 

mes repas du 27 mai au 2 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h40 2,540 kg mangues

rien mangé

vendredi

14h00 2 kg mangues

rien mangé

jeudi

12h30 1,1 kg mangues 13h50 100g mangues 16h40 200g mangues

19h05 1,6 kg tomates

mercredi

rien mangé

17h30 1,520 kg mangues 21h30 600g avocats

mardi

rien mangé

rien mangé

lundi

rien mangé

rien mangé

dimanche

15h30 1 kg tomates 150g kiwis 400g pommes 16h45 50g noix (oléagineux en coque)

20h20 1,060 kg pommes

Lundi et mardi j'ai été très occupé et je n'ai pas pris le temps d'aller acheter de la nourriture, donc je n'ai rien mangé. Cela s'est passé sans problème.

 

mes repas du 20 au 26 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

18h10 2,010 kg tomates 20h40 1,940 kg oranges

vendredi

rien mangé

20h15 1,260 kg tomates 70g kiwi 1,170 kg oranges

jeudi

rien mangé

17h30 2,8 kg durian

mercredi

14h10 1,930 kg tomates 16h00 2,1 kg tomates

21h35 1.330 kg durian 0h10 700g durian 01h15 680g durian

mardi

15h55 1,8 kg papayes

22h25 1 kg tomates 22h55 250g kiwis 23h40 240g oranges 01h15 160g pollen 90g miel

lundi

12h05 360g chirimoyas 16h10 1,090 kg oranges

17h05 900g pommes 18h00 200g amandes (oléagineux, décortiqués bio, donc peut-être chauffées) 22h20 1,140 kg oranges

dimanche

rien mangé

19h10 1,120 kg tomates 1,370 kg oranges 22h30 140g pollen 90g miel

 

mes repas du 13 au 19 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 1,440 kg tomates 16h00 1,1 kg oranges

17h10 490g chirimoyas 19h35 2,3 kg tomates

vendredi

13h30 1,2 kg chirimoyas

17h35 2,2 kg tomates 19h30 1 kg oranges 20h50 140g pollen 120g miel

jeudi

13h55 80g miel

17h30 1,4 kg chirimoyas 21h25 420g avocat 140g olives noires fraîches 22h30 700g oranges 190g miel 23h40 810g tomates

mercredi

16h30 170g miel

21h10 1,030 kg chirimoyas 21h30 420g avocat 22h05 380g orange

mardi

14h00 320g miel

23h50 250g noix de macadamia 0h20 340g olives noires fraîches

lundi

rien mangé

19h15 1,790 kg oranges 22h40 800g avocat 23h10 470g olives noires fraîches

dimanche

12h30 350g olives noires fraîches

18h45 220g miel en rayon 22h00 120g avocat 260g orange 0h00 340g olives noires fraîches

 

mes repas du 6 au 12 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h30 740g oranges

18h30 160g avocat 22h50 830g avocat

vendredi

rien mangé

17h10 1,2 kg oranges 19h20 160g pollen 70g miel 20h50 450g pamplemousses 22h10 140g pollen 10g miel 23h15 1,270 kg oranges

jeudi

13h00 30g carotte

19h55 400g pamplemousses 20h15 150g pollen 80g miel

mercredi

rien mangé

18h30 1,3 kg oranges 22h10 400g tomates 120g kiwis 640g pamplemousses

mardi

16h00 40g carotte

19h40 1,5 kg oranges

lundi

12h10 1,640 kg tomates

18h50 1,460 kg oranges

dimanche

rien mangé

17h45 840g oranges 21h05 470g pamplemousses 1,720 kg oranges 22h30 90g miel 3g gelée royale 0h30 770g pommes

 

mes repas du 29 avril au 5 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

18h40 1,020 kg pommes 22h15 390g kiwis 22h45 160g pollen 180g miel 0h15 1,1 kg oranges

vendredi

15h10 1,570 kg oranges

17h55 150g noisettes

jeudi

13h50 220g pamplemousse

17h10 50g endive 18h55 2,080 kg oranges 20h30 180g bananes 23h30 150g pommes

mercredi

12h05 850g pommes

22h30 1,230 kg oranges 23h15 150g pollen 80g miel 0h15 200g bananes

mardi

rien mangé

20h00 1,8 kg oranges 22h00 160g pollen 100g miel

lundi

12h15 600g viande de boeuf 14h30 460g coeur de boeuf

22h00 1,1 kg oranges 01h05 1,2 kg coeur de boeuf

dimanche

12h10 730g viande de boeuf

19h45 600g pommes 0h15 680g viande de boeuf

 

mes repas du 22 au 28 avril 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h05 640g viande de boeuf 14h00 300g viande de boeuf

19h30 600g pommes 00h20 700g viande de boeuf

vendredi

rien mangé

17h50 1,290 kg oranges 19h50 1,610 kg viande de boeuf

jeudi

rien mangé

17h50 50g mâche 19h05 1,060 kg oranges

mercredi

14h50 50g mâche

18h15 850g oranges 22h00 1,6 kg bananes 23h15 130g pollen 70g miel 0h05 290g pommes

mardi

rien mangé

18h25 60g mâche 22h45 750g pommes 23h30 150g pollen 90g miel 0h05 540g orange

lundi

14h15 860g pommes

19h30 40g mâche 22h40 760g pamplemousses 0h05 210g noisettes

dimanche

14h10 320g banane

21h15 600g pamplemousses 770g clémentines 300g oranges 22h10 170g pollen 80g miel 23h55 530g pommes

 

mes repas du 15 au 21 avril 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h00 960g pommes 16h30 150g pollen 80g miel

18h00 880g bananes 21h30 370g petits pois 23h30 720g bananes

vendredi

14h00 2,4 kg oranges

19h00 2,040 kg bananes

jeudi

13h00 120g tomates

17h05 1,8 kg oranges 820g clémentines 17h35 150g pollen 18h40 110g noisettes

mercredi

12h00 1,050 kg tomates 13h20 260g tomates 14h15 80g arachides 30 g dattes deglet

17h00 620g tomates 19h00 390g noisettes

mardi

14h05 3,2 kg tomates 16h50 860g dattes deglet

20h30 600g tomates 22h00 420g arachides 22h45 900g tomates

lundi

rien mangé

21h30 1,720 kg oranges 22h40 150g pollen 90g miel 23h50 590g pommes

dimanche

13h00 2,4 kg oranges

18h30 2,430 kg bananes

 

mes repas du 8 au 14 avril 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h00 2 kg oranges

21h10 300g tomates 400g oranges 22h10 1,6 kg bananes 22h55 150g pollen 0h10 700g tomates 1 kg oranges

vendredi

rien mangé

18h00 2,710 kg oranges 19h50 1,5 kg oranges

jeudi

12h05 870g viande de bouc 16h00 230g viande de bouc

19h35 2,510 kg oranges 22h40 700g viande de bouc

mercredi

13h00 650g viande de bouc

19h50 1,840 kg oranges

mardi

14h00 700g viande de bouc

19h10 760g pommes 23h35 180g pollen 40g miel 01h00 550g pommes

lundi

13h00 440g viande de porc

18h00 1,9 kg oranges 22h30 710g pamplemousses

dimanche

13h00 730g viande de porc (grasse, moitié gras moitié maigre) 16h30 400g viande de porc

19h20 280g viande de porc 20h20 480g viande de porc 22h20 150g viande de porc

 

mes repas du 1er au 7 avril 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h25 500g viande de porc 16h00 450g viande de porc

21h10 1,3 kg oranges 22h40 160g pollen 23h50 420g dattes deglet 01h30 580g pommes

vendredi

14h05 1,170 kg oranges

17h10 1,670 kg viande de porc + gras 20h30 100g viande de porc 22h35 300g viande de porc

jeudi

12h20 300g dattes deglet

18h50 1,6 kg oranges 23h15 490g dattes deglet

mercredi

14h35 1,620 kg oranges 15h30 3 kg tomates

17h35 410g dattes deglet 20h30 420g dattes deglet 21h50 230g noisettes 22h55 110g avocat 23h30 400g bananes

mardi

16h50 1,4 kg oranges

rien mangé

lundi

14h35 10g carotte

18h55 430g pommes 22h45 290g pamplemousse 23h20 180g pollen 90g miel 0h50 110g amandes (oléagineux) 02h05 540g pommes

dimanche

14h00 2 kg oranges 15h00 620g pommes

19h30 200g miel 21h00 500g pommes 22h20 210g amandes 23h35 740g oranges

 

mes repas du 25 au 31 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 90g pommes

18h00 2,370 kg oranges 19h05 170g pollen 120g miel 20h30 40g amandes (oléagineux) 21h15 300g agneau de Nouvelle Zélande décongelé

vendredi

rien mangé

18h00 2,750 kg oranges 21h00 330g noisettes

jeudi

rien mangé

18h30 1,940 kg oranges 20h00 680g pommes 23h10 300g pommes

mercredi

14h00 1,340 kg pommes

20h15 100g safous 500g champignons 21h15 190g pollen 180g miel 22h10 450g pamplemousse 390g oranges

mardi

rien mangé

17h30 2,250 kg oranges 22h20 1,660 kg pommes

lundi

13h25 150g foie de bêlier

18h45 1,280 kg oranges 22h50 1,140 kg pommes 23h55 340g foie de bêlier

dimanche

13h25 100g kiwis 120g clémentines

18h50 1,280 kg oranges 19h40 720g viande de bêlier 22h10 180g pollen 190g miel 23h50 600g oranges 01h00 250g pommes