jeudi 21 janvier 2010

Alimentation crue: mes repas du samedi 12 au lundi 14 décembre 2009

lundi 14
rien mangé
rien mangé


dimanche 13
14h30
30g salade laitue

16h30
800g kakis
30g avocat
250g pommes
19h15
100g choux blanc
30g noix


samedi 12
14h00
650g kakis

15h30
130g dattes medjool fraîches
21h30
380g chou-fleur

Remarque: la journée du lundi est indiquée comme étant jeûnée. C'est vrai dans la mesure où je ne compte pas une éventuelle pastille ou deux de casse. Ce fruit exotique est utilisé par les instinctos pour faciliter le transit intestinal et la détoxination. Au maximum, j'ai dû en consommer ce jour là peut-être 1 gramme.

A part ça, je n'ai rien mangé d'autre.

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