alimentation crue (95% orkos ), mes repas crus du 18 au 21 octobre

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vendredi

12h15 540g viande de bêlier (30% de gras)

20h30 1kg raisins 0h00 980g viande de bêlier

jeudi

11h30 1,180 kg viande de bêlier (30% de gras)

17h00 370g viande de bêlier (30% de gras) 18h30 200g viande de bêlier (30% de gras) 22h30 330g viande de bêlier

mercredi

rien mangé

21h15 1,4 kg raisins 0h05 1,070 kg tomates

mardi

13h40 340g pommes 16h55 270g lentilles vertes trempées

22h40 410g miel 0h00 40g endive 20g noix 30g noisettes