Mes repas du 18 au 24 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h00 180g jaunes d'oeufs bio

17h05 490g tomates 19h00 300g dattes deglet bio

vendredi

12h10 1,160 kg abricots 14h15 630g abricots 16h10 680g pommes

19h00 120g radis 22h00 800g abricots

jeudi

16h35 1,8 kg abricots

19h00 1 kg abricots 22h35 580g abricots

mercredi

12h55 600g bananes demi-sèches 14h35 880g pommes

18h00 150g amandes (oléagineux) 20g jaune d'oeuf bio 20h30 80g dattes deglet bio 21h05 600g pommes

mardi

15h35 80g mangue 16h50 820g tomates

17h55 1,170 kg melon 19h00 1 kg raisins 20h20 1,370 kg tomates 22h30 780g bananes demi-sèches 0h35 700g pampemousses

lundi

rien mangé

18h00 570g tomates 18h20 200g mangue 22h10 580g prunes 22h30 280g pistaches

dimanche

rien mangé

20h30 820g abricots 21h20 300g amandes (oléagineux) 40g jaunes d'oeufs 22h00 440g melon 23h40 600g oranges 01h30 300g viande de boeuf bio

Mes repas du 11 au 17 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h05 420g melon 15h20 1,640 kg tomates

17h10 1,250 kg oranges 18h45 280g mangues 21h00 750g pamplemousses 22h50 300g jaunes d'oeufs bio 400g viande de boeuf bio

vendredi

rien mangé

18h30 170g tomates 300g oranges 19h15 400g avocats 210g jaunes d'oeufs bio 22h05 80g endives

jeudi

13h50 550g tomates 15h00 180g bananes 16h25 130g bananes

17h35 70g asperges 20h05 640g avocats 21h30 120g pommes

mercredi

15h10 120g pollen 80g miel

17h10 600g mangues 18h15 700g tomates

mardi

14h20 1,430 kg tomates

22h10 240g olives noires fraîches 22h50 560g avocats 23h30 90g pêches 0h30 330g pollen 130g miel

lundi

rien mangé

17h10 660g viande de porc du commerce 21h35 230g olives 22h25 570g avocats 23h40 750g oranges

dimanche

rien mangé

19h00 110g jaunes d'oeuf bio 19h20 270g pistaches 20h30 60g abricot 50g prunes 70g brunion 21h25 80g orange 130g pamplemousse 22h40 200g viande de boeuf bio 23h30 460g melon 200g dattes deglet bio 23h55 230g olives noires fraîches

Mes repas du 4 au 10 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h40 130g abricots

17h25 530g dattes deglet bio 18h20 450g pommes 21h35 550g avocats 22h05 40g jaunes d'oeufs bio 22h20 230g pistaches 23h05 70g abricot 110g pamplemousse 120g orange

vendredi

13h45 120g jaunes d'oeufs bio 14h50 620g viande de porc du commerce

21h20 520g avocats 22h40 1 kg pommes

jeudi

12h10 350g abricots 13h40 410g dattes deglet bio

19h50 1,5 kg tomates 0h10 540g pommes

mercredi

16h00 1 kg abricots chimiques

17h30 2 kg tomates 19h30 1,2 kg pommes 21h40 400g pommes

mardi

12h20 240g bananes

19h45 780g viande de boeuf bio 20h30 120g jaunes d'oeufs bio 21h10 40g tomate 120g abricots 70g pêche 21h55 110g miel

lundi

14h00 510g bananes demi-sèches

17h20 680g pommes 21h30 240g endives 22h10 450g bananes 22h45 550g pommes

dimanche

12h30 750g pommes 16h45 100g jaunes d'oeufs bio

17h15 80g amandes bio 21h50 900g pommes

Mes repas du 28 mai au 3 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h00 1,240 kg tomates

20h00 740g pommes 21h55 920g bananes

vendredi

rien mangé

20h10 340g pistaches 21h05 180g pamplemousses 21h55 950g pommes

jeudi

14h25 100g tomate 16h15 250g dattes deglet bio

20h15 570g viande de boeuf du commerce 140g moelle de boeuf

mercredi

rien mangé

18h40 2,3 kg tomates 20h35 670g pommes

mardi

13h55 1,870 kg tomates

18h25 350g dattes deglet bio 20h20 180g viande de poulet bio 20h45 100g jaunes d'oeufs bio 21h30 40g olives noires fraîches

lundi

rien mangé

20h25 1,2 kg pommes 21h20 70g miel

dimanche

12h30 440g pommes

19h30 80g jaunes d'oeufs bio 20h10 30g noix du brésil bio 20h30 80g amandes (oléagineux) 21h25 240g viande de boeuf bio