dimanche 6 novembre 2016

mes repas du 30 octobre au 5 novembre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h05
900g raisins

14h00
1,770 kg tomates
17h00
900g mangues

19h00
50g mâche
170g chou fleur

20h00
2 kg raisins


vendredi
12h25
2,7 kg tomates
18h00
1,5 kg raisins

20h00
400g chou fleur

21h40
800g mangues

23h00
700g raisins


jeudi
12h10
1,5 kg raisins

15h20
2,650 kg tomates
18h30
1,060 kg raisins

20h00
200g endives
630g mangue

21h10
40g mâche

0h00
50g raisins


mercredi
12h00
1,480 kg tomates

14h00
2,5 kg pastèque
20h15
2,030 kg mangues

23h35
1 kg raisins


mardi
12h00
1,6 kg raisins

14h00
150g mâche

16h10
390g chou fleur
17h15
300g raisins

20h00
150g noix de grenoble

21h30
400g raisins


lundi
12h20
1,940 kg raisins

16h45
280g raisins
18h40
50g endives

19h00
380g avocats

19h30
250g chou brocoli
40g citron

21h30
130g carotte


dimanche
11h05
2,020 kg tomates

14h00
460g poires

16h30
1,040 kg pommes
21h00
150g mâche

23h00
620g pommes

 

mes repas du 23 au 29 octobre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
11h45
1,630 kg raisins

14h30
180g radis

16h30
40g herbes fines
19h10
390g raisins

22h00
20g noix de grenoble


vendredi
rien mangé
17h50
1,260 kg raisins

19h55
600g chirimoyas

20h40
1 kg poires

22h50
260g chou fleur


jeudi
13h00
10g fines herbes

15h40
700g raisins

16h50
1,6 kg tomates
21h10
1,5 kg tomates

22h00
660g chirimoyas

22h15
740g poires


mercredi
12h20
90g pollen
50g miel

14h00
600g pommes

16h00
450g pommes
20h00
450g chou fleur


mardi
14h00
280g miel
18h25
100g tomate
250g raisins

22h00
380g pommes

23h00
150g pollen
90g miel


lundi
rien mangé
17h30
840g raisins

20h00
2 kg raisins

21h10
790g raisins


dimanche
11h30
820g raisins

13h00
220g pollen
40g miel

16h10
900g poires
18h50
30g miel

20h10
20g chou fleur
90g miel

 

mes repas du 16 au 22 octobre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h05
1,390 kg tomates
1,120 kg raisins
18h10
20g herbes fines


vendredi
12h0
1,3 kg poires
21h00
1,240 kg raisins

22h25
720g raisins


jeudi
15h30
200g raisins
17h10
1,9 kg tomates

20h30
1,970 kg tomates

0h10
1 kg tomates
1 kg raisins
1,3 kg poires


mercredi
13h00
400g viande de boeuf

15h00
1,450 kg raisins

16h50
390g foie de boeuf
18h00
710g raisins

19h50
530g raisins

20h00
70g carotte

22h30
50g raisins


mardi
12h10
1 kg viande de boeuf
18h00
500g raisins

20h00
300g foie de boeuf
200g viande de boeuf

23h00
600g raisins


lundi
12h00
1 kg viande de boeuf
23h00
800g raisins

23h50
450g viande de boeuf

01h30
370g raisins


dimanche
14h40
100g raisins
17h30
1,210 kg viande

20h00
500g raisins

0h10
40g raisins

 

mes repas du 9 au 15 octobre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h00
1,440 kg tomates
390g raisins
19h00
1,020 kg viande de boeuf

21h30
300g raisins


vendredi
12h00
350g raisins

15h00
1,1 kg viande de boeuf
180g rognon de boeuf
20h00
800g raisins

22h10
700g tomates

23h30
800g raisins

01h30
430g tomates


jeudi
13h30
40g chou fleur
17h20
2,530 kg tomates

23h00
860g rognon de boeuf
540g viande de boeuf


mercredi
14h00
2,780 kg tomates
17h30
1,1 kg tomates

20h00
1,640 kg raisins



mardi
13h00
1 kg raisins
18h30
1,720 kg tomates

20h15
1,610 kg raisins

0h00
110 chou fleur

01h05
900g raisins


lundi
13h30
1,5 kg mangues

16h00
80g chou brocolis
18h50
1,270 kg raisins

20h15
40g épinards

22h00
480g raisins

23h10
370g chou fleur


dimanche
13h20
2,320 kg tomates
17h50
1,040 kg raisins

21h00
2 kg mangues

 

mes repas du 2 au 8 octobre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h30
1 kg raisins

16h00
3,9 kg tomates
21h00
2 kg mangues


vendredi
16h00
1 kg raisins
23h20
2 kg mangues

02h05
110g chou brocoli


jeudi
13h50
40g oseille

14h50
60g chou brocoli

16h35
1,820 kg mangues
21h10
510g raisins

23h55
70g brocoli

0h45
880g mangues


mercredi
11h25
400g raisins

13h00
990g pommes

15h40
100g chou brocoli
17h30
380g avocat

19h30
1kg tomates

20h40
1 kg raisin


mardi
13h00
200g raisins
800g poires

16h10
240g raisins
19h00
50g radis
1,340 kg raisins


lundi
14h30
100g radis

15h00
120g chou fleur
17h05
60g concombre

17h35
2 kg tomates

20h45
1,290 kg poires


dimanche
11h25
1,790 kg figues

14h00
1,670 kg figues
17h30
40g chou brocoli

18h40
30g oseille

20h40
2,7 kg tomates

23h05
150g figues