vendredi 31 mai 2013

alimentation crue (70% orkos ), mes repas crus du 19 mai au 25 mai 2013

voir Orkos


samedi
15h05
80g endives
18h00
500g tomates
410g pamplemousses chimiques

19h00
600g miel

22h00
40g noix

0h00
490g pamplemousses chimiques
870g bananes

01h50
100g miel


vendredi
12h35
130g miel

14h00
640g amandes de mer (coquillages)
19h10
520g tomates

21h50
750g pamplemousses


jeudi
15h00
180g carottes
17h30
500g tomates

22h30
220g pollen
370g miel


mercredi
rien mangé
17h45
950g tomates

18h30
880g pamplemousses

19h10
400g miel

21h00
40g amandes


mardi
13h00
2,340 kg tomates bio
22h30
60g kiwis
250g tomates
1,730 kg pamplemousses chimiques

23h40
280g miel

0h30
10g noix (oléagineux)
40g amandes (oléagineux)

03h00
370g pamplemousses chimiques


lundi
13h00
10g épinards
60g romaine (variété de salade)

14h00
140g chirimoya
20h45
1,110 k pamplemousses chimiques

21h45
290g miel


dimanche
13h00
1,320 kg ananas

14h00
330g avocats bio

14h30
200g miel

15h00
60g jaunes d'oeufs bio
30g amandes (oléagineux)

16h00
350g bananes
rien mangé

 

dimanche 19 mai 2013

alimentation crue (80% orkos ), mes repas crus du 12 mai au 18 mai 2013

voir Orkos


samedi
rien mangé
19h10
1,180 kg ananas

20h05
160g bananes

21h00
310g miel


vendredi
16h00
800g ananas
18h00
500g champignons

22h00
2,810 kg tomates bio


jeudi
rien mangé
20h10
430g avocats bio

20h40
440g pamplemousses
990g ananas

22h30
300g miel


mercredi
12h00
2,580 kg mangues

16h00
1,100 kg tomates
18h00
620g ananas


mardi
12h15
2,780 kg tomates
01h15
330g miel

01h55
380g kiwis

02h15
450g pamplemousses


lundi
16h00
50g endive
22h00
250g tomates
1,410 kg pamplemousses

23h15
330g miel


dimanche
rien mangé
18h45
120g endives

22h05
930g pamplemousses
390g kiwis

23h00
250g tomates

23h30
340g miel

1h10
160g kiwis
280g pamplemousses

 

alimentation crue (95% orkos ), mes repas crus du 5 mai au 11 mai 2013

voir Orkos


samedi
15h30
20g mâche
22h45
500g miel
220g pollen


vendredi
rien mangé
20h50
2,520 kg mangues


jeudi
15h00
2,470 kg mangues
23h10
280g dattes medjool


mercredi
15h00
2,250 kg mangues
20h50
270g dattes medjool


mardi
16h00
180g dattes medjool
18h00
940g mangues

23h15
1,200 kg mangues

01h10
130g dattes medjool


lundi
rien mangé
21h50
220g pollen
500g miel


dimanche
13h40
90g endive
rien mangé

 

dimanche 5 mai 2013

alimentation crue (65% orkos ), mes repas crus du 28 avril au 4 mai 2013

voir Orkos


samedi
15h35
90g carottes
19h00
130g gras de boeuf

22h10
5g romaine (variété de salade)

22h10
440g miel


vendredi
16h55
330g pommes
19h10
100g carotte

21h50
220g pollen
560g miel


jeudi
16h20
40g endive
1,750 kg tomates
20h00
690g pommes

22h30
220g pollen
500g miel


mercredi
14h20
20g pollen
10g miel
20h00
190g mâche

21h15
500g miel
220g pollen


mardi
15h50
630g pamplemousses
19h10
1,420 kg tomates

22h20
430g pollen
490g miel


lundi
rien mangé
19h20
90g mâche

22h40
2,280 kg pamplemousses

0h10
260g miel


dimanche
rien mangé
17h00
190g bananes

21h10
640g pamplemouses

22h00
1,610 kg mangues

23h50
470g miel