mercredi 10 février 2016

mes repas du 31 janvier au 6 février 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
16h30
150g avocat
17h10
910g sapote mamey

20h45
600g chou brocoli

21h30
420g pommes

23h45
190g dattes


vendredi
14h30
790g avocats
21h40
1,130 kg pommes

0h10
200g pommes

0h20
110g dattes

0h55
890g sapotes mamey


jeudi
15h35
70g dattes

16h20
810g avocats
22h00
350g chou brocoli

23h10
1,340 kg sapotes mamey

23h40
210g chirimoyas

01h00
180g dattes


mercredi
15h35
4,020 kg tomates
20h00
1,2 kg sapotes mamey

21h00
1,010 kg tomates

22h05
980g avocats


mardi
rien mangé
17h05
60g radis

18h00
590g oranges

22h25
2,120 kg pommes

0h15
240g miel
190g pollen


lundi
16h45
100g miel
50g pollen
19h55
1,090 kg pommes

20h35
450g chou fleur
50g salade verte

23h10
940g pommes

01h00
230g miel


dimanche
13h50
810g pois chiche
20h40
440g miel

0h00
1 kg pommes

01h30
90g miel
170g pollen

 

mes repas du 24 au 30 janvier 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
19h10
1,310 kg pommes

21h50
220g pollen
560g miel

0h30
260g brocoli


vendredi
rien mangé
18h10
200g miel

19h30
50g moules (fruits de mer)

20h30
880g pommes

22h00
100g miel

22h50
750g chou brocoli

02h50
1,070 kg oranges


jeudi
15h40
750g pommes
19h25
100g choux de bruxelles

22h10
690g pamplemousses

0h15
210g miel
180g pollen

02h30
680g pommes


mercredi
13h35
260g miel
21h30
1,580 kg pommes

0h10
920g chou brocoli

05h30
1,2 kg pommes


mardi
14h40
560g chou brocoli
22h45
1,610 kg pommes

0h00
220g pollen
240g miel

02h30
290g oranges
270g pamplemousses


lundi
15h00
340g kiwis

16h55
400g avocats
19h10
2 kg tomates chimiques

21h30
220g pollen
250g miel

22h45
30g chou brocoli

04h10
280g chou brocoli
250g miel


dimanche
13h45
1,150 kg pommes
18h50
260g chou de bruxelles

21h30
1,240 kg pommes

0h00
100g miel

01h10
320g chou brocoli

02h30
470g pommes

04h10
110g miel


 

mes repas du 17 au 23 janvier 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
15h30
600g chou brocoli
19h10
1,130 kg pommes

02h10
100g miel
200g pollen

04h00
620g pommes


vendredi
14h00
1,140 kg kiwis
17h10
850g chou fleur

20h50
1,3 kg pommes

21h55
150g miel
210g pollen

0h20
230g pommes

02h20
90g chou brocoli


jeudi
rien mangé
19h20
5g mâche

20h50
50g pois chiches

22h10
80g carotte
170g pommes
190g bananes

23h30
220g miel
19g pollen


mercredi
15h20
460g pommes

16h50
300g chou brocoli
19h45
800g pois chiche trempés

22h55
900g pommes

23h40
80g miel
100g pollen


mardi
rien mangé
17h10
250g sapote chico

18h30
40g carotte

22h45
1,7 kg pommes

0h15
80g pollen
90g miel

02h00
400g chou brocoli

04h30
320g pommes

06h00
40g miel


lundi
14h30
430g pomes

16h50
310g chou fleur
20h00
930g grenades

22h00
800g chou brocoli

23h40
900g pommes

0h15
90g pollen
190g miel

01h20
320g mangue


dimanche
rien mangé
20h10
1,310 kg pommes

21h50
280g miel

23h00
450g pommes

0h15
490g sapote chico

01h10
140g dattes

 

mes repas du 10 au 16 janvier 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h00
2 kg tomates
17h05
40g brocoli

20h15
1,370 kg pommes

23h00
380g dattes

01h00
400g grenades

01h50
600g chou brocoli


vendredi
14h10
360g chou brocoli
19h00
2,590 kg sapote chico

19h30
220g tomates

21h50
200g pollen
10g miel

23h10
510g pommes

0h30
440g dattes


jeudi
12h30
30g chou fleur

16h20
620g tomates
20h00
480g dattes


mercredi
14h00
1,750 kg sapotes chico

15h40
1,400 kg tomates
20h05
600g dattes


mardi
15h00
70g chou brocoli
17h30
2 kg sapotes chico

23h05
310g chou brocoli


lundi
rien mangé
19h15
390g pois chiche trempés


dimanche
15h20
610g pois chiche
21h10
1,510 kg pommes

23h40
200g pollen
120g miel

01h05
400g pommes
180g avocat

 

mes repas du 3 au 9 janvier 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h50
120g noix du fruit du pili

16h45
500g lentilles trempées
23h20
440g chou brocoli
180g pomme

01h20
360g miel


vendredi
16h40
2,4 kg kakis
19h00
820g tomates

21h00
1,390 kg kakis

22h50
110g oseille
480g chou pointu

01h10
1,7 kg kakis


jeudi
rien mangé
18h40
30g carotte

22h20
250g chou brocoli
120g kiwis
940g pamplemousses

0h30
420g miel


mercredi
13h00
1,2 kg pommes
20h30
300g mangues

22h00
100g pollen
320g miel

0h00
1,040 kg pommes

01h00
70g graines de tournesol

01h40
400g pamplemousse


mardi
13h15
20g carotte
18h30
60g chou fleur

22h20
1,580 kg pommes

23h35
400g chou fleur

01h00
120g kakis


lundi
13h10
2,6 kg kakis
19h00
1,5 kg pommes

22h40
1,010 kg pommes

23h50
600g chou brocoli


dimanche
12h05
510g viande
18h00
140g chou brocoli

0h10
1,9 kg kakis

 

mes repas du 27 décembre 2015 au 2 janvier 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h00
320g avocat

14h15
200g kakis

16h30
950g viande d'âne
19h50
1,4 kg pommes

01h30
1 kg pommes

02h00
80g pollen
100g miel


vendredi
13h00
40g carotte
19h30
30g carotte


jeudi
rien mangé
17h30
40g carotte

19h00
380g Coquilles Saint-Jacques

20h30
30g mâche
10g datte
100g kakis


mercredi
14h00
1,330 kg pommes

16h20
490g lentilles trempées
19h45
110g noix du fruit du pili

22h00
50g endive

0h15
1,020 kg pommes

01h50
30g pollen
80g miel


mardi
13h00
30g noix du fruit du pili
17h30
1,8 kg pommes

20h50
190g pollen
320g miel

23h15
470g chirimoyas

01h00
700g mangues


lundi
13h15
1,360 kg kakis

15h10
380g kakis
20h10
660g chou brocoli

21h50
1,670 kg kakis

02h00
chou fleur


dimanche
14h30
390g bananes
17h35
200g mâche

21h00
1,7 kg kakis

0h05
1,6 kg chirimoyas

02h35
410g chirimoyas

 

mes repas du 20 au 26 décembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h30
500g tomates
300g avocat

16h50
200g kakis
20h30
500g lentilles trempées

23h35
500g pois chiche trempés


vendredi
13h10
410g chou fleur

14h50
110g kakis
1,020 kg chirimoyas
19h55
1,760 kg chirimoyas

22h10
220g endives
490g pommes

0h50
300g dattes


jeudi
rien mangé
18h30
1,8 kg chirimoyas

22h10
240g dattes

23h25
5g pissenlit


mercredi
16h30
2,6 kg chirimoyas
22h20
270g dattes

23h00
300g tomates
130g carotte

0h10
1,350 kg chirimoyas


mardi
13h10
1,2 kg chirimoyas

16h00
1,250 kg chirimoyas
19h15
400g dattes

0h30
4 kg tomates


lundi
rien mangé
19h05
2,480 kg kakis

22h00
110g noix du fuit du pili

0h10
250g kakis

0h50
60g navet
320g carottes


dimanche
13h00
1,930 kg kakis

15h50
320g chou brocoli
18h00
480g bananes

22h35
1,2 kg tomates

23h10
410g pommes

23h30
1,8 kg kakis

0h55
80g pollen
120g miel

 

mes repas du 13 au 19 décembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
16h40
1,910 kg kakis
18h00
360g bananes

22h50
420g carottes
390g chou brocoli

0h00
880g pommes

01h30
320g miel
90g pollen


vendredi
13h30
890g kakis

15h00
2,6 kg tomates
20h10
990g bananes

21h30
1,290 kg pommes

0h45
380g bananes


jeudi
13h20
320g bananes

14h30
20g concombre
18h00
760g bananes

19h40
130g kakis
70g endive

22h20
1,3 kg pommes

23h30
200g miel

0h30
10g épinard


mercredi
13h00
1,380 kg pommes

16h00
30g banane
160g kakis
18h30
80g tomate
620g pommes
370g kakis

20h00
340g miel

0h10
580g pommes
50g noix


mardi
12h25
270g foie de boeuf
17h10
1,420 kg pommes

22h20
60g banane

22h40
1,260 kg pommes

0h30
380g kakis


lundi
15h05
360g kakis
18h00
1,740 kg pommes

22h10
220g pollen
210g miel


dimanche
14h30
1,260 kg kakis
20h20
1,420 kg pommes

22h50
1,250 kg tomates

0h30
1,300 kg coeur de boeuf

 

mes repas du 6 au 12 décembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h00
580g kakis

15h00
200g pommes
19h35
590g kakis

23h15
1,530 kg coeur de boeuf

02h00
60g pollen
400g miel


vendredi
14h05
2 kg kakis

16h45
1,290 kg viande de boeuf
21h40
280g oranges

22h30
2,030 kg pommes
210g kakis

0h00
550g foie de boeuf


jeudi
13h10
320g fruit du pili
20h00
1,200 kg pommes

22h00
70g pollen
60g miel

23h30
1,2 kg viande de boeuf


mercredi
13h00
970g pommes

16h30
700g fruit du pili
18h15
1 kg viande de boeuf

23h10
1,1 kg pommes


mardi
12h20
400g oranges

13h00
1,480 kg viande de boeuf

15h00
400g rognons de boeuf
17h30
60g dattes

22h35
1 kg kakis
1,5 kg mangues


lundi
12h25
1,230 kg viande d'âne
21h00
2,080 kg oranges

23h00
920g pommes


dimanche
14h05
2,310 kg kakis
18h40
570g fruit du pili

19h10
280g carottes
90g kakis

21h50
1,040 kg viande d'âne

 

mes repas du 29 novembre au 5 décembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
17h05
1,050 kg oranges

21h15
1,460 kg pommes

22h30
620g champignons


vendredi
12h45
1,040 kg kakis
21h30
650g chou fleur

22h50
1,750 kg mangues


jeudi
13h30
150g mâche
1,3 kg kakis


17h10
1,510 kg mangues

20h50
240g avocat
650g fruits du pili

21h50
1,010 kg kakis


mercredi
12h15
3,020 kg kakis

15h10
750g dattes
20h30
600g fruits du pili

23h00
170g pommes
70g tomate


mardi
12h20
40g mâche

13h55
200g fruits du pili
17h30
680g dattes

0h00
260g fruits du pili


lundi
12h10
1,590 kg mangues
17h15
430g champignons

21h00
2,030 kg tomates

22h10
990g pommes

23h50
150g miel


dimanche
12h15
3,250 kg tomates

16h00
5,240 kg tomates
21h00
900g pommes

23h50
160g miel
200g pollen

 

mes repas du 22 au 28 novembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h00
3,080 kg tomates
19h00
3,180 kg kakis


vendredi
14h05
2,180 kg tomates
17h30
1,220 kg kakis

19h40
1,390 kg pommes

23h40
1,190 kg mangues


jeudi
13h30
200g dattes

15h10
500g raisins
17h10
1,1 kg mangues

18h45
1,530 kg mangues

21h30
420g chou fleur

22h55
1,240 kg mangues


mercredi
12h15
570g dattes
17h05
1,990 kg raisins

20h00
90g chou fleur

20h20
250g pignons de cèdre

21h00
260g avocat


mardi
rien mangé
18h35
60g mâche

20h30
80g banane

23h30
2 kg pommes

0h40
140g pollen
80g miel

01h50
60g noix


lundi
12h50
1,040 kg pommes

16h25
100g mâche
21h15
90g fenouille
1,260 kg pommes

22h10
130g miel
260g pollen


dimanche
11h45
1,560 kg tomates

14h00
1,160 kg raisins
18h00
1,280 kg raisins

23h30
2,770 kg tomates

01h10
390g pommes
160g bananes

02h30
110g miel

 

mes repas du 15 au 21 novembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h50
1,430 kg kakis

15h00
1,320 kg pommes
18h45
400g viande d'âne

22h10
800g pommes

22h40
100g pollen
100g miel
60g dattes

0h10
40g noix (oléagineux)


vendredi
11h40
1,110 kg viande d'âne
18h25
500g pommes

20h55
2,180 kg pommes

22h55
980g viande d'âne


jeudi
11h45
650g viande d'âne
17h50
40g viande d'âne

18h40
610g avocats

22h00
1,8 kg pommes

23h40
400g d'âne


mercredi
16h40
900g viande d'âne
22h35
1,380 kg pommes

23h50
120g miel


mardi
15h15
70g radis
18h15
30g épinards
20g pomme de terre


lundi
12h35
1,540 kg tomates
22h00
1,5 kg tomates
1,5 kg pommes


dimanche
12h30
1,7 kg raisins
19h00
5,200 kg tomates

20h30
310g chirimoyas
400g poires

21h40
150g miel

0h10
1,8 kg tomates

7 kg de tomates consommées dimanche !
Petite remarque: pour manger mes 5 kg de tomates, j'ai mis plus d'une heure. Je mange lentement.
 

mardi 9 février 2016

mes repas du 8 au 14 novembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h30
230g pollen
250g miel
19h20
1,690 kg pommes

0h05
90g mâche
50g graines de tournesol
30 g noix du fruit du pili


vendredi
13h14
500g Coquilles Saint-Jacques
19h20
100g mâche

20h40
pommes


jeudi
12h50
2,300 kg chirimoyas
19h00
300g chou fleur

21h30
130g mâche

22h15
2,8 kg chirimoyas


mercredi
12h45
2,460 kg chirimoyas

15h10
600g chirimoyas
18h40
1,440 kg tomates

22h00
3 kg chirimoyas


mardi
12h40
1,020 kg pommes

15h00
2,3 kg chirimoyas

16h50
700g chirimoyas
22h50
2,4 kg tomates


lundi
11h00
40g miel
120g pollen

16h30
2,6 kg tomates
0h15
1,720 kg pommes


dimanche
16h30
20g carottes
19h00
2,200 kg tomates

20h15
690g poires
780g pommes

22h00
2,5 kg tomates

 

mes repas du 1er au 7 novembre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
19h50
940g pommes

21h10
120g pollen
180g miel


vendredi
12h20
1,7 kg raisins
18h10
2,5 kg tomates chimiques

21h05
1,050 kg pommes

22h30
200g pollen
200g miel

0h30
400g graines de tournesol
280g noix de fruits du pili


jeudi
15h30
950g pommes
150g miel
rien mangé


mercredi
12h05
1,120 kg raisins

16h00
2,170 kg tomates
30g pollen
220g miel
20h30
50g graines de tournesol
20g châtaigne
120g épinards

23h00
280g patates douces

23h40
100g noix de Grenoble

0h35
300g chou fleur


mardi
13h00
850g pommes
17h05
2,290 kg tomates

18h00
120g pollen
80g miel


lundi
14h30
70g endive
17h05
260g avocats

17h55
1 kg raisins

19h45
140g carottes


dimanche
13h00
160g kakis
200g raisins
19h00
460g lentilles trempées

0h00
2,6 kg mangues

 

mes repas du 25 au 31 octobre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
16h00
210g pommes
17h00
130g chirimoyas

18h00
1,5 kg mangues

20h05
10g lentilles trempées

20h15
180g carottes

21h00
100g mâche
200g raisins


vendredi
12h15
1,250 kg mangues
19h10
200g radis

19h30
420g pois chiches trempés

20h00
300g raisins

0h00
1,1 kg mangues

01h00
200g mâche

01h40
300 g raisins


jeudi
14h00
30g radis

15h00
1,560 kg mangues

16h30
520g fruit du pili
20h00
310 g fruits du pili


mercredi
12h00
1,7 kg mangues
18h00
1,1 kg fruit du pili

23h30
120g tomates
10g carotte

0h10
1,200 kg mangues


mardi
13h00
1,1 kg fruit du pili
20h00
3,4 kg mangues

0h10
600g fruits du pili


lundi
16h00
750g pommes
20h40
320g chou fleur
650g pommes

22h50
30g endive


dimanche
12h00
5,170 kg tomates
280g figues

16h30
400g chérimoyas
21h00
2,5 kg tomates

0h00
70g noix de Grenoble (oléagineux)
60g arachides

01h00
1,8 kg melon

C'est un record pour la journée de dimanche : 7,670 kg de tomates mangées dans la journée.
 

mes repas du 18 au 24 octobre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
17h30
900g pommes
510g dattes
80g pollen

22h20
250g pourpier

23h35
1,880 kg melons


vendredi
14h35
50g épinards
18h05
2,760 kg sapote blanco

22h00
540g chou-fleur


jeudi
rien mangé
18h30
3,670 kg tomates

22h00
2,4 kg sapote blanco


mercredi
14h00
800g raisins
19h00
250g pourpiers

21h10
400g chou-fleur

22h30
700g tomates
500g pommes

23h00
130g pollen
50g miel

01h00
440g arachides


mardi
14h00
830g poires

15h35
20g dattes

16h45
130g kakis
23h0
300g chirimoyas
2,750 kg raisins


lundi
16h45
840g raisins
19h55
1,440 kg raisins

22h35
1 kg poires

0h00
140g chou fleur
300g radis
190g pommes de terre
180g endives


dimanche
15h10
320g dattes
19h30
3,5 kg tomates
1 kg raisins

22h30
500g tomates

 

mes repas du 11 au 17 octobre 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h50
1 kg dattes
20h40
30g champignons

22h45
270g endives

0h00
200g radis

01h00
640g chou fleur

02h10
770g kakis


vendredi
12h40
1kg raisins
580g dattes
17h30
2,880 kg tomates

22h55
870g dattes


jeudi
13h30
1,5 kg raisins

15h30
560g dattes
20h10
250 algues fraîches Ramallo

22h10
320g salade verte

23h00
1kg raisins

23h30
280g dattes


mercredi
13h00
1,5 kg raisins

16h30
20g salade roquette
19h05
30g radis

20h00
80g pollen
20g miel

21h00
600g raisins

22h55
330g arachides


mardi
12h40
1,440 kg raisins

15h20
120g algues fraîches
17h05
760g dattes

17h55
170g arachides

22h40
1,3 kg tomates

0h00
1,290 kg raisins

02h30
220g dattes


lundi
12h00
1,470 kg tomates

16h50
20g radis
22h35
2,230 kg raisins


dimanche
12h15
3,350 kg tomates

15h10
2 kg raisins
20h30
1 kg tomates
300g raisins

23h15
120g pollen
140g miel