mes repas du 3 au 9 décembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h30 1,120 kg kakis

17h10 1,290 kg viande de boeuf 19h55 440g kakis 190g chirimoyas 21h40 380g kiwis 22h50 180g pollen 100g miel

vendredi

10h45 1,4 kg viande de mouton

17h30 1,6 kg kakis 22h00 700g viande de mouton

jeudi

13h00 1,590 kg melon 16h50 1,390 kg chirimoyas

19h35 1,5 kg litchis 22h00 1,370 kg kakis 22h35 100g noix du fruit du pili

mercredi

13h35 1,410 kg kakis 16h15 1,340 kg litchis

22h00 2,1 kg tomates 23h20 1,440 kg chirimoyas

mardi

16h00 1,9 kg litchis

22h20 1,470 kg kakis 23h00 520g melon 23h45 580g litchis

lundi

rien mangé

19h15 1,100 kg kakis 22h50 2,010 kg chirimoyas

dimanche

13h00 1,050 kg kakis 14h30 1,090 kg chirimoyas 16h00 390g champignons

17h15 500g chirimoyas 22h00 110g noix du fruit du pili 0h10 1,040 kg chirimoyas 01h00 180g pollen 50g miel

 

mes repas du 26 novembre au 2 décembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h40 1 kg chirimoyas 16h10 580g pommes

17h30 300g chou fleur romanesco 19h50 1,130 kg chirimoyas 22h35 100g pignons de cèdre 23h10 120g noix du fruit du pili

vendredi

12h30 20g noix du fruit du pili

17h05 120g chirimoyas 17h15 1 kg poires 18h00 920g tomates 20h20 180g pollen 100g miel 22h00 600g pommes 0h20 150g pignons de cèdre

jeudi

rien mangé

17h20 330g arachides 19h30 300g kakis

mercredi

14h10 1,3 kg kakis

17h45 800g fruit du pili 19h00 170g arachides

mardi

16h40 1,650 kg raisins

17h40 670g fruit du pili 22h25 1,460 kg kakis 0h10 470g viande de boeuf

lundi

13h40 800g pommes 15h05 1 kg tomates

19h00 1,9 kg kakis 22h50 940g grenades

dimanche

12h30 770g tomates 13h00 480g kiwis 13h55 610g pommes 15h40 900g viande de boeuf

18h15 470g viande de boeuf 21h05 120g kiwis 22h30 110g bananes 23h35 170g pollen 70g miel

 

mes repas du 18 au 25 novembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h20 440g viande de boeuf

18h00 1,050 kg poires 22h20 310g coeur de boeuf

vendredi

11h45 440g kakis 12h25 600g grenades 14h45 1,020 kg pommes

20h35 780g rognons de boeuf 1 kg viande de boeuf 02h00 200g viande de boeuf

jeudi

12h00 10g épinard 12h40 10g datte 13h50 490g poires

19h00 20g carottes

mercredi

10h00 130g pomme

23h00 460g pommes 0h10 20g salade verte

mardi

12h40 890g kakis

17h25 390g radis 22h20 100g tomate 22h50 1,240 kg kakis 0h10 230g amandes

lundi

15h35 1,490 kg pommes

22h30 390g chou fleur 23h25 160g pollen 80g miel 01h20 120g viande de lapin 02h50 1,290 kg kakis

dimanche

16h00 3,070 kg tomates

20h40 180g pollen 300g miel 23h00 480g pommes 0h30 2 kg tomates

 

mes repas du 12 au 18 novembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h00 110g kaki

17h30 1,150 kg pommes 19h35 410g chou-fleur romanesco

vendredi

11h30 1,120 kg tomates 12h05 1,610 kg raisins 15h35 330g raisins

19h05 800g chou-fleur 20h00 500g pommes 21h30 110g pollen 100g miel 0h30 240g amandes (oléagineux) 01h40 420g pommes

jeudi

rien mangé

18h00 40g diverses herbes 22h00 2,260 kg tomates 23h15 1,050 kg pommes 0h05 10g miel 0h50 140g amandes (oléagineux)

mercredi

12h30 890g chirimoyas

17h35 240g chou fleur 18h35 500g raisins 20h50 880g clémentines 22h00 390g champignons 22h40 470g mangues 23h30 300g pommes 01h00 300g oeufs bio 01h40 110g amandes (oléagineux)

mardi

16h10 320g kaki 16h40 1,110 kg tomates

18h00 1 kg raisins 22h20 200g avocat 23h15 120g pollen 90g miel 02h35 1,230 kg chirimoyas

lundi

13h30 3,750 kg tomates 15h05 1,420 kg chirimoyas

17h35 1,2 kg chirimoyas

dimanche

12h00 2,7 kg tomates 16h30 2,560 kg tomates

18h30 2,460 kg chirimoyas

 

mes repas du 5 au 11 novembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h30 1,540 kg chirimoyas

17h20 770g avocats 20h30 600g mangues

vendredi

13h40 900g tomates 15h15 1,100 kg kakis

19h00 730g clémentines 19h40 370g champignons 20h10 590g avocats 22h30 2,620 kg chirimoyas

jeudi

13h25 360g chirimoyas

17h35 2,5 kg tomates 22h10 2,4 kg tomates 23h20 600g pommes 0h30 200g avocats

mercredi

13h45 20g salade roquette

17h30 920g tomates 18h10 640g avocats 20h05 1,030 kg pommes 22h00 50g miel 23h25 1,060 kg mangues 0h15 720g chirimoyas

mardi

16h10 740g dattes barhi fraîches

17h25 370g pollen + miel en rayon 22h45 60g fruit du pili

lundi

11h50 1,800 kg tomates 12h40 180g avocats 14h00 80g miel

21h15 1 kg tomates 21h45 350g pommes 22h40 100g miel

dimanche

16h00 2,550 kg tomates

17h40 1,340 kg tomates 20h00 840g mangues 21h30 170g miel 23h40 1,990 kg tomates

 

mes repas du 29 octobre au 4 novembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h45 130g miel

17h05 870g pommes

vendredi

12h15 3,8 kg tomates

17h50 30g salade verte 18h45 1,2 kg tomates 19h20 1,090 kg chirimoyas 22h10 3,310 kg tomates 23h20 110g pollen 120g miel 0h25 290g avocat

jeudi

rien mangé

17h25 50g salade verte 18h00 2,5 kg tomates 20h00 90g avocat 20h40 590g mangues 22h30 2,640 kg tomates 23h15 540g pommes 23h40 240g miel

mercredi

12h30 240g miel 14h05 490g champignons de Paris

21h00 180g poires 21h20 250g pamplemousse 22h10 830g pommes 23h00 150g miel

mardi

12h10 700g poires 12h40 1,110 kg pommes

18h50 210g chou fleur romanesco 20h20 670g poires 21h30 150g pollen 250g miel 23h30 200g arachides

lundi

12h40 990g tomates 14h00 750g mangues

17h05 450g chirimoyas 18h30 460g pommes 20h00 380g chou brocoli 21h25 1,6 kg tomates 22h20 690g raisins 23h00 110g miel 02h30 270g tomates 80g miel 540g bananes

dimanche

11h40 3,590 kg tomates 15h20 1,6 kg mangues 16h30 920g mangues

18h20 130g avocat 19h40 150g pollen 130g miel 21h10 290g chou fleur romanesco 23h30 1,2 kg tomates

 

mes repas du 22 au 28 octobre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h10 2,740 kg tomates 15h30 1,550 kg tomates

17h35 1,2 kg mangues 22h00 500g raisins 03h20 270g mangues

vendredi

12h10 3,630 kg tomates 15h40 2 kg raisins

19h05 2,4 kg tomates 21h50 1,5 kg raisins

jeudi

12h20 1,7 kg mangues

17h10 60g tomate 17h30 420g avocats 18h45 150g pollen 120g miel 20h30 1,470 kg mangues 22h40 20g salade verte 190g avocat

mercredi

12h50 20g épinards 13h10 1,230 kg tomates 14h50 2 kg raisins

19h00 80g tomate 20h45 50g salade roquette 22h55 2,6 kg mangues

mardi

16h05 1,950 kg raisin

18h15 660g avocats 21h40 310g arachides

lundi

13h30 1,020 kg tomates 15h30 380g chirimoyas 15h50 580g raisins

18h30 700g pommes 20h50 1,510 kg tomates 22h30 370g miel 0h50 390g tomates 02h30 240g amandes (oléagineux "bio") 03h50 130g miel

dimanche

14h00 3,470 kg tomates 16h05 1,340 kg tomates

17h15 60g pollen 20h15 500g tomates 21h10 220g pollen 300g miel 0h10 1,280 kg tomates

 

mes repas du 15 au 21 octobre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h55 3,570 kg tomates 16h05 220g pollen 120g miel

20h10 130g amandes (oléagineux "bio") 22h00 140g pomme 23h30 420g pollen 290g miel

vendredi

13h00 930g poires

18h00 300g pollen 120g miel 20h00 300g pamplemousse 21h50 100g amandes (oléagineux "bio") 22h30 50g citron

jeudi

rien mangé

19h50 890g tomates 20h40 970g raisins

mercredi

12h50 2,410 kg tomates 14h30 2,530 kg raisins 16h00 700g raisins

17h40 2,180 kg tomates 20h30 220g miel 21h30 270g tomates

mardi

rien mangé

17h25 970g raisins 22h20 960g tomates 23h10 1,630 kg tomates

lundi

13h30 680g coeur de boeuf 910g rognon de boeuf

20h00 1 kg pommes 21h05 2,290 kg tomates 01h40 900g coeur de boeuf

dimanche

12h00 880g raisins 14h30 1,020 kg viande de boeuf 15h15 200g rognons de boeuf

17h15 190g tomates 530g melon 20h00 710g tomates 20h50 590g pommes 23h20 1,7 kg tomates 01h00 500g tomates 02h30 560g viande de boeuf

 

mes repas du 8 au 14 octobre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h00 620g viande de boeuf 14h15 180g kakis

17h30 540g pommes 21h30 1,620 kg tomates 22h50 260g foie de boeuf

vendredi

11h40 3,530 kg tomates 16h55 2,040 kg tomates

20h45 1,030 kg viande de boeuf 500g rognons de boeuf

jeudi

rien mangé

17h10 160g melon 17h15 1,970 kg tomates 18h10 620g pommes 19h30 60g miel 21h50 370g chou fleur 22h15 620g poires

mercredi

11h00 480g tomates 11h25 360g figues 13h00 3,440 kg tomates 14h00 720g melon

18h00 190g tomate 18h15 1,730 kg pastèque 20h20 2kg tomates 330g poires 22h00 130g pollen 110g miel 23h45 140g amandes (oléagineux)

mardi

15h15 150g concombre 16h45 440g tomates

17h10 1,460 kg raisins 22h30 180g raisins 23h30 90g radis

lundi

12h50 160g tomate 13h10 520g melon 14h00 80g miel

20h00 30g oseille 10g salade roquette 20h30 410g tomates 21h05 1,050 kg pommes 21h35 100g miel 22h20 80g graines 23h30 130g miel 0h50 40g radis

dimanche

12h40 4,960 kg tomates

17h30 2,150 kg raisins 20h55 1,870 kg tomates 23h00 130g miel

 

mes repas du 1er au 7 octobre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h20 3,440 kg tomates 16h20 1,630 kg raisins "bio"(raisin très savoureux, mais goût chimique dans l'arrière gorge après ingestion)

17h55 1,040 kg raisins bio 19h00 400g tomates 21h30 80g salade roquette 22h30 580g raisins bio (raisin très savoureux, mais goût chimique dans l'arrière gorge après ingestion)

vendredi

11h30 3,5 kg tomates

19h00 3,320 kg tomates 20h40 130g pollen 290g miel

jeudi

13h15 100g radis

18h55 1,6 kg tomates 22h00 2,060 kg raisins

mercredi

12h00 5,9 kg tomates 15h10 730g figues 16h15 200g figues

18h00 250g figues 21h55 1,940 kg melon piel de sapo 0h05 780g melon piel de sapo

mardi

12h00 1,360 kg figues

17h50 340g figues 22h20 230g radis 22h50 600g figues 0h20 50g roquette

lundi

12h40 1,320 kg figues

17h05 360g figues 20h00 90g radis 21h20 1,390 kg tomates 250g avocat 23h50 140g pollen 30g miel

dimanche

12h35 3,940 kg tomates 14h00 1,030 kg figues 15h45 340g figues

18h05 740g tomates 19h30 1,160 kg sapote blanco 20h50 890g avocats 22h50 1,020 kg tomates

 

mes repas du 24 au 30 septembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h30 2,2 kg tomates 16h35 1,8 kg tomates

18h50 1,110 kg tomates 19h45 1,520 kg figues

vendredi

12h00 1,240 kg figues 14h10 2,7 kg tomates 16h05 2,850 kg tomates

18h10 1,150 kg raisins 22h15 1,050 kg sapote blanco 0h10 720g sapote blanco

jeudi

12h00 560g figues 13h30 930g raisins 16h35 820g sapote blanco

18h30 390g sapote blanco 19h25 1 kg viande de boeuf bio (pas tout à fait en ordre, modification émotionnelle + perturbation sexuelle)

mercredi

11h25 2,730 kg tomates 13h20 2 kg sapote blanco

18h00 600g figues 200g avocat 19h00 960g viande de boeuf bio 0h25 120g sapote blanco 840g raisins

mardi

12h05 280g pêches 13h25 240g raisins 14h05 260g salade roquette 16h10 1,580 kg sapote blanco

17h50 540g sapote blanco

lundi

12h00 700g tomates 13h30 800g pêches

18h05 1,030 kg raisins 20h30 1,830 kg tomates 0h10 570g raisins 03h00 280g amandes (oléagineux)

dimanche

11h30 640g figues 13h00 3,680 kg tomates 15h50 1,670 kg pêches

20h35 4,210 kg tomates 22h50 840g figues 0h20 100g figues

 

mes repas du 17 au 23 septembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h55 440g raisins

20h30 3,7 kg tomates 90g poire 22h40 840g raisins 23h55 360g raisins

vendredi

13h15 470g figues 14h15 4 kg tomates 16h45 360g pêches

21h50 340g pêches 23h50 700g raisins

jeudi

12h20 2,540 kg tomates

18h00 120g pollen 70g miel 20h30 800g raisins 22h00 200g amandes (oléagineux) 22h55 50g amandes

mercredi

12h25 3,5 kg tomates 15h45 350g pêches

17h30 1,740 kg raisins 22h50 260g champignons 23h30 520g pêches 0h30 10g pollen 180g miel 01h25 210g amandes (oléagineux)

mardi

14h00 3,790 kg tomates 15h55 400g figues

22h30 1,480 kg pêches 0h05 310g raisins

lundi

12h50 700g tomates 13h30 1 kg pêches

18h50 2,950 kg tomates 22h00 740g raisins 23h50 470g champignons 01h00 150g pollen 80g miel

dimanche

13h35 3,8 kg tomates 15h40 1,540 kg figues

18h00 100g pêches 20h00 2,2 kg tomates 21h50 600g tomates 22h30 100g figues 23h05 400g tomates

 

mes repas du 10 au 16 septembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h20 680g figues demi-sèches 14h00 200g figues 16h50 2,720 kg tomates

18h20 1,070 kg raisins 21h30 100g figues 23h15 450g champignons de Paris 0h55 30g miel 180g pollen

vendredi

14h00 60g salade roquette 14h15 3,570 kg tomates

19h55 1,510 kg figues 20h45 500g tomates 21h50 520g pêches

jeudi

12h55 2,580 kg tomates

18h00 750g pêches 19h45 1,130 kg figues 21h00 490g tomates 22h10 170g amandes (oléagineux) 0h30 150 pollen 40g miel

mercredi

13h40 850 g figues 16h40 2,8 kg tomates

20h00 1,340 kg figues 0h10 80g salade roquette 300g figues

mardi

12h20 2,460 kg tomates 14h00 1,260 kg raisins

17h00 920g poires 17h50 190g champignons 23h55 80g radis 390g pêches 0h20 520g raisins

lundi

13h30 2,490 kg tomates

17h20 1,620 kg figues 19h45 50g roquette 20h05 720g raisins 21h15 1,030 kg tomates 22h05 680g figues 23h45 590g pêches

dimanche

12h25 2,920 kg tomates 13h50 710g raisins 16h00 840g figues 16h45 300g figues

19h55 100g pêches 21h55 590g figues

 

mes repas du 3 au 9 septembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h05 1 kg figues

19h00 4,3 kg tomates 21h20 360g raisins 22h05 930g figues 0h00 170g amandes (oléagineux)

vendredi

12h10 30g salade roquette 14h10 1,010 kg figues 16h40 4,180 kg tomates

19h00 360g figues 20h30 1,120 kg raisins 21h50 250g figues 22h25 190g tomates

jeudi

12h10 1,030 kg figues 15h40 1,510 kg tomates

17h15 500g figues 21h35 150g pollen 50g miel 23h40 800g raisins

mercredi

12h00 1,5 kg figues

19h10 2,850 kg tomates 22h00 1,210 kg raisins

mardi

12h45 480g tomates 13h25 1,7 kg pastèque 15h00 510g figues

18h55 740g tomates 19h30 1,370 kg raisins 21h00 260g amandes (oléagineux) 0h50 250g amandes

lundi

12h25 1,7 kg figues

18h15 5,3 kg tomates 21h25 1,090 kg figues

dimanche

12h00 250g tomates 12h30 1,300 kg figues 14h50 470g figues semi-sèches

20h50 2,5 kg tomates 21h55 1,8 kg pastèque 0h00 350g pastèque

 

mes repas du 27août au 2 septembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h30 1,350 kg figues 16h20 300g figues

20h00 240g tomates 20h35 240g chou fleur 22h00 1,7 kg figues

vendredi

12h00 1,590 kg figues 14h05 2,920 kg tomates

17h05 600g figues 21h10 2,540 kg tomates 22h30 620g melon

jeudi

12h00 880g figues 14h20 250g figues

19h00 3,7 kg tomates 20h20 710g figues 23h00 160g figues

mercredi

12h10 1,370 kg figues 14h40 110g figues

17h00 3,350 kg tomates 18h30 500g figues 23h30 120g pollen 60g miel 0h40 260g figues

mardi

15h15 4,250 kg tomates

20h10 1,580 kg raisins 22h05 220g miel

lundi

15h50 900g figues 16h10 820g tomates 16h50 940g melon

17h10 170g tomates 19h10 210g miel 22h10 30g concombre 120g miel

dimanche

13h30 140g radis 13h40 720g figues 16h00 520g figues

20h35 4,220 kg tomates 22h30 780g tomates 140g raisins 250g pêches

 

mes repas du 20 au 26 août 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h05 3,5 kg tomates 13h30 1,3 kg figues 16h55 900g figues

20h30 140g figues 22h00 80g amandes 200g jaunes d'oeufs 340g maquereaux cuits sauce escabèche 370g sauce bolognèse

vendredi

12h35 2,010 kg tomates 13h35 1 kg figues

18h55 2,440 kg tomates 22h10 430g miel

jeudi

12h15 470g figues 13h00 3kg tomates 16h10 1,170 kg poires

17h15 610g poires 22h00 500g melon 22h55 150g pollen 10g miel

mercredi

13h05 2,010 kg figues

17h10 3,060 kg tomates 19h00 500g figues 22h05 160g tomates 01h00 270g raisins

mardi

16h40 2,180 kg tomates

17h15 640g melon 18h50 380g champignons de Paris 21h55 680g pastèque 22h30 110g pollen 150g miel 23h50 130g amandes

lundi

13h30 840g figues 15h00 2,630 kg tomates

21h10 620g tomates 22h00 1,270 kg melon 22h40 110g miel 150g pollen 0h15 110g amandes (oléagineux)

dimanche

13h35 1 kg figues

20h10 1,330 kg tomates 21h10 840g melon 22h35 460g miel 23h50 500g tomates

 

mes repas du 13 au 19 août 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h40 600g pêches 15h10 3,190 kg tomates

17h10 40g pollen 90g miel 18h20 710g tomates 19h05 1,8 kg tomates 20h50 1,110 kg melon 01h15 90g pêche 01h20 110g concombre

vendredi

13h00 1,1 kg pêches 15h25 3,060 kg tomates

17h35 1,240 kg pêches 21h30 1,890 kg pêches 23h00 350g pêches

jeudi

14h10 1,280 kg pêches

20h10 290g tomates 800g pêches 22h55 630g melon 250g pastèque 0h20 150g pollen 100g miel 01h35 570g pastèque

mercredi

rien mangé

18h50 600g figues 20h10 3,2 kg tomates 22h45 1,270 kg pêches 0h10 80g miel 0h50 230g figues

mardi

rien mangé

18h10 50g salade verte 19h00 150g concombre 20h45 2,610 kg pêches 22h45 620g tomates 0h10 190g miel 03h05 200g amandes (oléagineux) 03h40 770g pêches

lundi

14h05 30g algues

17h55 2,260 kg pêches 21h30 3,760 kg tomates 23h50 750g pêches 0h30 20g amandes (oléagineux)

dimanche

15h00 1,530 kg pêches

17h05 750g pêches 21h15 400g amandes (oléagineux)

 

mes repas du 6 au 12 août 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h30 520g pêches

18h10 310g pêches 19h00 3,360 kg tomates 22h00 1,590 kg pêches 02h00 150g miel

vendredi

16h50 90g algues salicorne

20h30 90g tomates 21h25 1,530 kg pêches 23h45 370g amandes (oléagineux)

jeudi

15h00 2,240 kg pêches

19h05 2,880 kg tomates 21h00 1,550 kg melon 23h30 600g nectarines 750g pêches 0h45 70g miel 02h35 60g jaunes d'oeufs bio 60g purée d'amande 30g ketchup 100g thon cuit (en boîte) 5g moutarde

mercredi

11h40 1,770 kg tomates

18h40 50g salade verte 20h20 150g pollen 210g miel 22h30 40g tomate 90g nectarine 23h55 380g melon

mardi

rien mangé

19h00 30g salade verte 1 kg tomates 19h45 1,1 kg raisins 20h30 500g melon 22h10 670g tomates 22h45 480g pastèque 350g melon 23h50 70g miel

lundi

14h55 1,810 kg tomates

17h30 180g poires 15g mangoustan 19h50 4,2 kg pastèques 22h00 120g salade 10g oignon 22h50 160g amandes (oléagineux) 01h40 460g nectarines

dimanche

12h05 670g prunes 14h10 600g melon

18h30 90g algues salicorne 19h00 470g safous 20h15 450g pastèque 22h00 700g nectarines 23h10 70g amandes (oléagineux) 01h00 180g miel 01h30 200g melon

 

mes repas du 30 juillet au 5 août 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

11h40 2,540 kg tomates 13h50 630g nectarines

18h25 800g melon 19h45 250g nectarines 21h00 520g safous 22h30 50g pollen 80g miel 23h35 250g nectarines 01h00 300g pastèque 590g melon 140g nectarine

vendredi

13h45 10g salade verte 16h00 350g pêches

20h50 360g pêches 21h20 480g safous 21h45 790g melon 22h00 1 kg nectarines 0h00 120g pollen 80g miel 0h50 300g nectarines 400g melon 810g pastèque

jeudi

rien mangé

18h30 5g pourpier 10g algues salicorne 19h00 750g poires 20h00 240g safous

mercredi

11h40 260g prunes 11h55 410g melon 12h10 1,100 kg pêches 13h20 1,6 kg tomates 15h10 600g pêches

21h00 500g safous 23h00 200g champignons de Paris 23h45 490g melon 0h50 430g nectarines

mardi

16h00 3,2 kg pastèque

17h00 350g safous 19h35 1,8 kg pêches 21h15 900g pastèque 22h30 120g safous

lundi

16h00 800g melon

20h00 180g chou fleur 21h40 1,6 kg tomates 23h00 260g miel 0h00 150g miel

dimanche

12h45 30g fruits de la passion 12h50 360g melon

19h00 240g melon 19h45 1,250 kg pastèque 20h40 190g miel 22h05 240g arachides fraîches

 

mes repas du 23 au 29 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h00 1 kg tomates 14h10 1,6 kg prunes

19h50 110g avocats 20h30 80g pignons de cèdre 21h45 1,170 kg pastèque 22h20 1,100 kg melon

vendredi

15h00 30g salade verte 15h15 1,730 kg pastèque 16h10 1 kg melon

21h10 1,490 kg tomates 22h30 1,340 kg nectarines 0h10 90g miel 0h55 80g pignons de cèdre

jeudi

15h00 1,450 kg pastèque 16h00 1,210 kg melon

18h05 600g melon 20h10 260g avocat 21h40 440g avocats

mercredi

16h45 1,580 kg tomates

20h15 1 kg pêches 22h40 310g arachides fraîches

mardi

14h20 100g pignons de cèdre

17h05 1,4 kg pêches 18h00 270g pêches 19h50 540g pêches 0h00 250g pollen 100g miel

lundi

15h30 650g pastèque

21h10 490g abricots 22h35 360g champignons

dimanche

13h20 150g champignons

19h00 1,320 kg abricots 19h40 400g cerises 20h10 250g tomates

 

mes repas du 16 au 22 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h15 190g melon

22h35 900g abricots

vendredi

13h40 550g pêches

18h30 640g abricots 22h00 40g tomates 23h30 1 kg abricots

jeudi

14h40 50g carottes

20h00 190g melon 21h20 280g tomates 22h05 840g pastèque 23h40 100g pêche

mercredi

rien mangé

20h00 480g pêches 21h00 2,120 kg tomates 23h30 460g tomates

mardi

rien mangé

18h20 2,230 kg tomates 820g pêches 19h00 350g tomates

lundi

rien mangé

rien mangé

dimanche

12h30 1,8 kg figues 13h50 1,520 kg figues

rien mangé

 

mes repas du 9 au 15 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h05 880g figues 15h00 2,5 kg tomates

20h45 2,9 kg abricots 21h30 400g tomates

vendredi

12h00 1,5 kg figues 13h40 800g figues 14h45 150g figues

18h30 2,9kg tomates 20h10 480g figues 21h30 840g bananes plantain

jeudi

15h10 660g abricots 15h35 110g miel 16h20 1,350 kq tomates

18h00 170g figues 19h45 700g bananes plantain

mercredi

12h15 200g pêches 1,480 kg figues 13h00 970 g tomates 14h15 1,130 kg abricots

17h40 610g bananes plantain 20h15 250g pignons de pin

mardi

rien mangé

17h10 1 kg tomates 22h30 400g pêches 500g abricots 01h00 1,020 kg tomates 01h40 50g pollen 100g miel

lundi

14h00 1,3 kg abricots

19h00 1,270 kg tomates 20h15 640g abricots 22h20 110g pollen 150g miel

dimanche

10h20 1,960 kg figues 14h10 1,650 kg abricots

19h40 1,2 kg tomates 20h30 1,2 kg figues 22h40 800g abricots 0h00 900g tomates

 

mes repas du 2 au 8 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

18h00 5g salade verte

vendredi

14h30 60g arachides

17h15 200g pêches 17h35 350g tomates 18h00 2 kg abricots 20h00 600g tomates 20g miel 22h15 700g bananes plantain 23h05 300g arachides

jeudi

13h00 450g bananes plantain 14h00 60g pollen 80g miel

18h00 400g arachides

mercredi

rien mangé

18h15 100g pollen 90g miel 20h15 1,010 kg tomates 22h50 600g bananes plantain

mardi

16h40 1,720 kg tomates

21h10 250g miel 70g pollen

lundi

14h00 1,010 kg tomates

21h30 720g bananes plantain

dimanche

13h50 690g bananes plantain

18h00 700g bananes plantain

 

mes repas du 25 juin au 1er juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h30 2 kg tomates

19h15 1,050 kg tomates 20h10 800g pastèque 20h30 110g banane 23h00 210g miel 50g pollen

vendredi

13h00 20g fraises

17h10 680g bananes 22h10 310g melon 10g champignon 23h15 210g miel

jeudi

16h05 50g mûres d'arbre

18h00 5g oignon 19h00 5g salade 19h30 400g melon 20h00 100g banane 23h30 150g pollen 130g miel

mercredi

14h00 850g pêches 15h05 860g nectarines

17h00 300g arachides 21h30 190g tomates 22h05 1,110 kg pommes

mardi

rien mangé

02h20 2,630 kg tomates

lundi

12h20 300g tomates 16h00 500g nectarines

18h00 1,5 kg tomates 20h30 220g miel 22h05 1,2 kg tomates 0h30 950g pommes

dimanche

12h30 1,490 kg abricots 14h00 2,650 kg tomates 16h00 900g tomates

19h00 1,9 kg tomates 21h00 800g pommes 23h00 200g miel 0h10 1,2 kg tomates

 

mes repas du 18 au 24 juin 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 710g pommes 16h20 1,560 kg tomates

18h00 150g noix de cajou 20h00 800g cerises 21h00 160g miel 23h00 30g avocat 180g abricots

vendredi

13h00 1,5 kg cerises

20h20 150g olives noires fraîches 22h30 30g avocat 700g cerises 160g pollen 100g miel 0h10 150g noix de cajou

jeudi

12h30 100g pollen frais 16h40 1,060 kg tomates

17h50 1,390 kg nectarines 20h15 190g pommes 21h30 350g avocats 22h00 100g dattes 23h30 150g pollen 150g miel

mercredi

13h00 100g oranges

18h00 760g avocats 21h00 900g tomates 500g mangues 480g bananes 23h40 160g pollen 90g miel 0h40 380g tomates 30g dattes

mardi

13h30 110g mangues

17h50 380g dattes 640g tomates 23h20 610g avocats 1,290 kg tomates 0h30 800g abricots

lundi

12h30 1,490 kg sapote chico 16h00 1,340 kg tomates

17h30 900g bananes 21h00 600g avocats 22h05 1,250g tomates 23h15 740g abricots 0h40 300g tomates 02h00 480g avocats

dimanche

rien mangé

18h10 350g mangues 19h00 210g avocat 21h00 720g abricots 23h00 130g pignons de cèdre 02h00 1 kg sapote chico

 

mes repas du 11 au 17 juin 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h50 1 kg tomates 14h55 1,420 kg sapote chico

19h30 250g pignon de pin 22h00 1 kg sapote chico

vendredi

14h40 740g sapote chico

21h05 1,090 kg tomates 0h10 1,910 kg sapote chico

jeudi

13h50 1,3 kg sapote chico 16h00 310g sapote chico 16h40 720g sapote chico

18h25 180g noix de cajou 19h40 1,2 kg tomates 20h40 120g jaunes d'oeuf bio 21h30 600g pommes 23h00 400g dattes 0h30 570g sapote chico

mercredi

12h05 40g artichaut

17h40 1,3 kg tomates 21h30 1,070 kg pommes 22h00 240g jaunes d'oeuf bio 23h10 170g miel 140g pollen 0h00 250g pamplemousse 0h50 920g tomates

mardi

13h30 1 kg tomates 16h10 1 kg pommes

17h50 150g miel

lundi

12h30 1,020 kg pommes 13h40 730g tomates 110g abricots 16h15 220g pollen 350g miel

20h00 1,630 kg tomates

dimanche

13h30 210g pamplemousse

19h00 20g carotte 20h45 300g abricots 250g jaunes d'oeuf bio 21h30 1 kg pommes 22h00 100g purée d'amandes (pressées à froid, mais pas en ordre)

Cette semaine j'ai mangé trop d'oeufs (bio, donc pas en ordre, car bêtes nourries avec une alimentation non originelle), en plus j'ai empilé avec des fruits, et je me suis retrouvé avec une demi surdité sur une oreille. Je me suis un peu calmé sur la bouffe pendant 48h, et j'ai retrouvé mon audition normale.
 

mes repas du 4 au 10 juin 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h50 3,080 kg tomates

20h40 430g pamplemousses

vendredi

14h35 1,030 kg pommes 16h30 190g pollen 90g miel

20h40 2,3 kg tomates

jeudi

13h50 1,660 kg tomates 16h50 590g pommes

19h45 350g viande de cheval du supermarché 20h30 590g agneau du supermarché

mercredi

rien mangé

18h00 40g carottes 21h50 1 kg tomates 22h40 940g pommes 23h30 130g pollen 100g miel 0h10 120g pignon de cèdre

mardi

rien mangé

23h10 40g salade verte 0h00 220g jaunes d'oeuf bio 300g sauce bolognaise 160g thon en boîte cuit 50g amandes (qualité louche) 120g olives noires fraîches 20g dattes

lundi

15h25 90g salade roquette 16h50 40g salade verte 80g pommes

22h55 810g pommes 80g fraises 120g cerises 0h10 70g miel

dimanche

14h30 1,020 kg pamplemousses 16h30 250g amandes (qualité seulement bio)

18h00 30g salade verte 150g cerises 21h00 110g fraises 180g cerises 22h45 110g pollen 120g miel

 

mes repas du 28 mai au 3 juin 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h20 660g pommes 16h10 60g radis

17h30 20g oignons 21h00 1 kg pommes 250g amandes (qualité seulement bio, donc peut-être chauffées) 23h00 200g dattes chauffées

vendredi

12h00 430g tomates 13h40 1,8 kg tomates 16h00 180g mangues 1 kg bananes

18h00 50g salade verte 19h10 40g radis 21h15 660g pamplemousses 22h30 110g miel

jeudi

16h50 430g bananes

17h35 5g salade verte 950g tomates 21h00 40g miel

mercredi

12h10 120g miel en rayon 16h00 420g olives noires fraîches

17h10 1 kg tomates 22h30 200g miel + pollen en rayon 0h00 180g olives noires fraîches

mardi

12h20 390g miel + pollen en rayon 14h15 350g olives noires fraîches

18h00 30g miel en rayon 400g tomates 0h00 100g miel en rayon 30g pommes 120g olives noires fraîches

lundi

13h10 1 kg bananes 15h55 530g olives noires fraîches

17h05 600g pommes 19h00 470g mangues 22h00 320g miel + pollen en rayon

dimanche

12h10 750g pêches 14h00 420g avocats

18h00 1,530 kg tomates

 

mes repas du 21 au 27 mai 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 1,240 kg mangues

17h20 410g olives 20h30 400g tomates 530g papaye 700g bananes

vendredi

12h00 1,170 kg mangues 16h45 1,660 kg mangues

19h00 300g mangues

jeudi

13h40 40g chou brocoli

20h50 2 kg mangues 23h05 120g pollen 60g miel 0h00 30g salade verte 10g poireau 80g citron

mercredi

14h40 20g chou brocoli 16h00 1,210 kg mangues

19h50 40g salade verte 22h15 380g mangues

mardi

14h00 260g pommes 16h10 1 kg tomates

17h10 390g kiwis 17h30 410g pommes 18h25 100g chirimoyas 23h10 760g figues sèches

lundi

14h40 340g ananas 460g kiwis 15h15 140g pollen 150g miel 16h30 250g pamplemousses

21h00 30g chou brocoli 620g figues sèches

dimanche

13h50 1,060 kg chirimoyas 15h25 480g kiwis

18h10 500g figues sèches 19h10 410g pommes 5g petits pois

 

mes repas du 14 au 20 mai 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h10 1,440 kg chirimoyas

18h35 1,250 kg chirimoyas 20h00 5g ail des ours 20h25 150g pollen 70g miel

vendredi

13h55 110g radis 200g champignons de paris

17h05 1,010 kg mangues 21h00 2,030 kg chirimoyas 23h35 1 kg chirimoyas

jeudi

16h20 1,5 kg mangues

17h10 700g avocat 21h30 1,240 kg chirimoyas 22h55 150g pollen 50g miel

mercredi

15h00 1,530 kg mangues

19h30 730g avocats 22h10 1,290 kg chirimoyas 23h20 140g avocat

mardi

15h15 500g avocat 60g jaunes d'oeuf bio 1,2 kg mangues

22h55 1,180 kg chirimoyas 23h45 320g avocats 0h10 150g dattes deglet

lundi

12h40 2,1 kg chirimoyas 14h55 570g avocats 15h50 130g pollen 40g miel

17h10 1,1 kg mangues 19h00 140g jaunes d'oeuf bio 20h10 60g amandes

dimanche

12h00 350g cerises

20h20 690g viande de boeuf