dimanche 30 juillet 2017

mes repas du 23 au 29 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h00
1 kg tomates

14h10
1,6 kg prunes
19h50
110g avocats

20h30
80g pignons de cèdre

21h45
1,170 kg pastèque

22h20
1,100 kg melon


vendredi
15h00
30g salade verte

15h15
1,730 kg pastèque

16h10
1 kg melon
21h10
1,490 kg tomates

22h30
1,340 kg nectarines

0h10
90g miel

0h55
80g pignons de cèdre


jeudi
15h00
1,450 kg pastèque

16h00
1,210 kg melon
18h05
600g melon

20h10
260g avocat

21h40
440g avocats


mercredi
16h45
1,580 kg tomates
20h15
1 kg pêches

22h40
310g arachides fraîches


mardi
14h20
100g pignons de cèdre
17h05
1,4 kg pêches

18h00
270g pêches

19h50
540g pêches

0h00
250g pollen
100g miel


lundi
15h30
650g pastèque
21h10
490g abricots

22h35
360g champignons


dimanche
13h20
150g champignons
19h00
1,320 kg abricots

19h40
400g cerises

20h10
250g tomates

 

mes repas du 16 au 22 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
16h15
190g melon
22h35
900g abricots


vendredi
13h40
550g pêches
18h30
640g abricots

22h00
40g tomates

23h30
1 kg abricots


jeudi
14h40
50g carottes
20h00
190g melon

21h20
280g tomates

22h05
840g pastèque

23h40
100g pêche


mercredi
rien mangé
20h00
480g pêches

21h00
2,120 kg tomates

23h30
460g tomates


mardi
rien mangé
18h20
2,230 kg tomates
820g pêches

19h00
350g tomates


lundi
rien mangé
rien mangé


dimanche
12h30
1,8 kg figues

13h50
1,520 kg figues
rien mangé

 

dimanche 16 juillet 2017

mes repas du 9 au 15 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h05
880g figues

15h00
2,5 kg tomates
20h45
2,9 kg abricots

21h30
400g tomates


vendredi
12h00
1,5 kg figues

13h40
800g figues

14h45
150g figues
18h30
2,9kg tomates

20h10
480g figues

21h30
840g bananes plantain


jeudi
15h10
660g abricots

15h35
110g miel

16h20
1,350 kq tomates
18h00
170g figues

19h45
700g bananes plantain


mercredi
12h15
200g pêches
1,480 kg figues

13h00
970 g tomates

14h15
1,130 kg abricots
17h40
610g bananes plantain

20h15
250g pignons de pin


mardi
rien mangé
17h10
1 kg tomates

22h30
400g pêches
500g abricots

01h00
1,020 kg tomates

01h40
50g pollen
100g miel


lundi
14h00
1,3 kg abricots
19h00
1,270 kg tomates

20h15
640g abricots

22h20
110g pollen
150g miel


dimanche
10h20
1,960 kg figues

14h10
1,650 kg abricots
19h40
1,2 kg tomates

20h30
1,2 kg figues

22h40
800g abricots

0h00
900g tomates

 

mes repas du 2 au 8 juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
18h00
5g salade verte


vendredi
14h30
60g arachides
17h15
200g pêches

17h35
350g tomates

18h00
2 kg abricots

20h00
600g tomates
20g miel

22h15
700g bananes plantain

23h05
300g arachides


jeudi
13h00
450g bananes plantain

14h00
60g pollen
80g miel
18h00
400g arachides


mercredi
rien mangé
18h15
100g pollen
90g miel

20h15
1,010 kg tomates

22h50
600g bananes plantain


mardi
16h40
1,720 kg tomates
21h10
250g miel
70g pollen


lundi
14h00
1,010 kg tomates
21h30
720g bananes plantain


dimanche
13h50
690g bananes plantain
18h00
700g bananes plantain

 

mes repas du 25 juin au 1er juillet 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h30
2 kg tomates
19h15
1,050 kg tomates

20h10
800g pastèque

20h30
110g banane

23h00
210g miel
50g pollen


vendredi
13h00
20g fraises
17h10
680g bananes

22h10
310g melon
10g champignon

23h15
210g miel


jeudi
16h05
50g mûres d'arbre
18h00
5g oignon

19h00
5g salade

19h30
400g melon

20h00
100g banane

23h30
150g pollen
130g miel


mercredi
14h00
850g pêches

15h05
860g nectarines
17h00
300g arachides

21h30
190g tomates

22h05
1,110 kg pommes


mardi
rien mangé
02h20
2,630 kg tomates


lundi
12h20
300g tomates

16h00
500g nectarines
18h00
1,5 kg tomates

20h30
220g miel

22h05
1,2 kg tomates

0h30
950g pommes


dimanche
12h30
1,490 kg abricots

14h00
2,650 kg tomates

16h00
900g tomates
19h00
1,9 kg tomates

21h00
800g pommes

23h00
200g miel

0h10
1,2 kg tomates