mardi 22 juin 2021

mes repas du 13 au 19 juin 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
15h10
250g salade verte
20h45
660g bananes


vendredi
14h45
120g orange

16h30
1,6 kg tomates
18h10
700g oranges

21h20
600g abricots


jeudi
rien mangé
17h40
750g abricots chimiques

19h30
1,2 kg tomates chimiques

20h10
60g abricot
110g pêche chimique


mercredi
rien mangé
19h30
10g avocat
10g radis
250g carottes


mardi
15h50
100g citron
19h10
600g abricots chimiques

19h30
610g raisins chimiques

21h00
50g chou fleur


lundi
15h00
40g figue
20h55
180g tomate

21h30
180g avocat


dimanche
12h10
160g mangue

13h00
270g papaye

13h30
320g avocats

16h35
200g bananes
18h00
600g pastèque


mes repas du 6 au 12 juin 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
13h30
200g bananes

14h15
140g avocat bio

16h50
800g melon
rien mangé


vendredi
11h00
900g abricots

12h40
1,2 kg tomates

16h10
300g abricots
20h35
120g radis


jeudi
14h20
1g persil
19h05
10g salade

19h40
350g avocat bio


mercredi
15h40
1,8 kg tomates
920g oranges
22h15
460g pommes

23h40
220g miel


mardi
14h30
250g amandes
21h20
160g noisette


lundi
13h35
70g carotte

16h05
820g pommes
110g amandes bio
170g jaunes d'oeuf bio

50g arachides
20h05
220g amandes


dimanche
13h00
40g salade
4g oignon

13h30
420g pommes
rien mangé


jeudi 10 juin 2021

mes repas du 30 mai au 5 juin 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
16h55
560g pamplemousses
20h15
60g pollen
100g miel

21h10
160g oranges
180g arachides


vendredi
rien mangé
20h10
300g pommes

21h00
260g arachides

23h30
90g miel

0h10
450g pommes


jeudi
16h20
380g figues sèches
19h55
1,6 kg tomates

21h30
940g oranges

0h00
170g pollen
100g miel


mercredi
16h50
1,870 kg oranges
19h15
200g miel + pollen en rayon

21h50
620g figues sèches


mardi
16h15
280g arachides
19h50
500g figues sèchées


lundi
11h55
230g dattes medjool

14h30
200g pommes

16h15
320g oranges
19h00
100g tomates

19h20
400g miel + pollen en rayon

21h50
220g arachides

23h30
110g pommes


dimanche
rien mangé
18h50
400g miel + pollen en rayon