alimentation crue (70% orkos ), mes repas crus du 19 au 25 aout 2012

voir Orkos


samedi

11h50 330g tomates 15h00 60g pollen frais 16h50 420g figues 1,310 kg abricots

19h40 1,030 kg nectarines

vendredi

14h00 3,700 kg tomates

17h20 900g tomates 19h00 350g figues

jeudi

12h40 110g prunes reine-claude 13h15 1,070 kg figues

rien mangé

mercredi

13h00 720g figues

19h45 90g concombre

mardi

12h15 900g figues

19h10 30g cèleri branche

lundi

12h10 10g cèleri branche 15h30 870g figues

20h00 600g tomates

dimanche

12h40 1,990 kg abricots 15h20 230g raisins

17h30 500g miel de lavande en pot