lundi 3 décembre 2012

alimentation crue (70% orkos ), mes repas crus du 25 novembre au 2 décembre 2012

voir Orkos


dimanche
13h00
100g endives

15h00
1,240 kg pommes

16h00
360g miel
17h05
70g noix (oléagineux)

21h15
80g mâche


samedi
rien mangé
17h05
1,770 kg tomates
1,550 kg raisins

22h00
240g endives


vendredi
14h10
100g viande de brebis (50% gras )
18h30
20g endive

20h30
1,180 kg tomates
1,940 kg raisins


jeudi
12h30
550g viande de brebis (10% de gras)

16h05
380g viande de brebis (20% de gras)
21h00
1,360 kg pommes


mercredi
13h15
200g champigons pieds bleus

15h00
60g scarole

16h15
1,590 kg pommes
21h30
750g viande (20% de gras)

23h30
380g pommes


mardi
12h20
320g champignons pied bleu

13h00
280g endives

15h15
2kg raisins
400g pommes
rien mangé


lundi
12h15
120g viande de brebis (80% de gras)
17h05
300g endives

22h50
2 kg de raisins


dimanche
11h05
350g viande de brebis (30% de gras)

13h15
330g viande de brebis (30% de gras)
19h35
360g viande de brebis

20h50
1,470 kg raisins

23h40
510g pommes
 

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