samedi 13 juillet 2013

alimentation crue (35% orkos ), mes repas crus du 7 au 13 juillet 2013

voir Orkos


samedi
13h30
1,800 kg cerises

15h40
930g cerises
0h20
250g tomates
80g pistaches chauffées
80g pignons de pin chauffés


02h30
720g cerises


vendredi
12h20
770g abricots

13h45
820g cerises

16h35
640g tomates
17h30
1,210 kg cerises

22h45
500g miel
440g pollen


jeudi
13h00
500g cerises
20h25
2,6 kg tomates


mercredi
16h30
2,330 kg cerises
18h20
780g cerises

23h30
170g pâte d'amandes (dénaturation mécanique et thermique)
20g jaune d'oeuf bio

04h30
500g soja cuit + sauce tomate cuite


mardi
rien mangé
20h00
1,800 kg tomates

23h00
500g miel

01h15
150g cerises


lundi
12h00
1,970 kg cerises
20h00
1,660 kg tomates

22h00
240g jaunes d'oeufs bio

23h00
5g oignon
720g cerises

01h30
420g miel


dimanche
16h15
2,610 kg cerises
21h00
880g tomates
750g cerises

22h50
180g jaunes d'oeufs bio

01h30
140g miel

03h30
1,400 kg cerises


 

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