mes repas du 20 au 26 juin 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h00 80g figues 15h00 350g veau

19h10 50g salade verte

vendredi

15h45 1 g basilic

rien mangé

jeudi

12h20 170g radis 12h40 350g tomates 60g abricots

17h30 500g abricots 190g raisins chimiques 300g nectarines chimiques 20h10 450g tomates chimiques 100g orange 40g dattes

mercredi

13h30 900g tomates 14h15 250g abricots 16h35 80g dattes

17h10 1,550 kg tomates 19h00 640g bananes

mardi

12h20 700g abricots 16h00 1 kg pastèque 400g dattes

19h00 2,3 kg tomates 70g dattes 20h15 100g bananes 21h00 70g dattes

lundi

16h15 1,3 kg abricots

20h10 850g tomates

dimanche

13h45 30g radis 16h00 1,3 kg tomates

rien mangé