Mes repas du 28 juillet au 3 août 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h00 1,350 kg tomates 15h40 560g tomates

18h30 890g tomates

vendredi

13h10 2,050 kg tomates

17h20 1,160 kg pastèque 20h20 1,940 kg tomates 21h40 200g prunes 22h00 240g figues sèches

jeudi

11h55 820g oranges 13h05 650g oranges

17h15 880g tomates 19h25 760g dattes deglet chimiques

mercredi

rien mangé

17h50 100g jaunes d'oeufs bio 18h50 550g tomates 540g prunes 19h55 250g raisins 21h00 1,5 kg oranges 23h00 580g pamplemousse

mardi

14h40 1,5 kg oranges 16h40 1,350g viande d'agneau

19h35 250g viande d'agneau

lundi

14h15 140g tomates 16h40 110g pois chiche trempés

18h30 60g brocoli

dimanche

16h30 5g framboise

18h20 20 g jaune d'oeuf 19h35 350g dattes deglet chimiques