dimanche 14 octobre 2012

alimentation crue (50% orkos ), mes repas crus du 7 au 13 octobre 2012

voir Orkos


samedi
12h00
1,180 kg tomates

12h45
2,7 kg figues

13h45
690g raisins

14h50
80g amandes (oléagineux)
20h25
1,050 kg raisins

21h30
200g miel


vendredi
12h00
180g poire

13h00
2,510 kg tomates

14h00
160g pollen sec
240g miel lavande en pot
20h30
1,290 kg tomates

21h10
1,910 kg figues


jeudi
12h45
30g tomate
190g figues
20g miel
10g amandes (oléagineux)
60g noix de cajou

14h00
250g viande boeuf bio
20g jaune d'oeuf

17h00
750g tomates

20h00
1,410 kg tomates

22h00
260g miel
340g pollen sec


mercredi
13h05
770g figues
20h15
710g raisins sauvages


mardi
12h50
1,220 kg figues

13h25
300g tomates

14h00
180g jaunes d'oeuf bio
60g amandes (oléagineux)
rien mangé


lundi
12h25
2,8 kg tomates

15h25
2,4 kg figues
rien mangé


dimanche
11h45
2,460 kg tomates

15h00
2,480 kg tomates
20h45
2,530 kg figues

 

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