mes repas du 4 au 10 avril 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h25 2,550 kg tomates

18h20 1,060 kg oranges 19h40 460g dattes

vendredi

14h05 800g tomates 16h10 600g tomates 800g oranges

18h40 450g dattes 19h50 250g lentilles trempées 21h05 500g pommes

jeudi

14h05 100g salade verte 16h25 180g jaunes d'oeufs (ok)

17h20 160g dattes 18h00 240g mandarines 19h45 600g lentilles trempées

mercredi

12h00 110g asperges 13h05 740g pommes

17h30 1,130 kg oranges 18h05 240g miel 18h45 40g noix de grenoble 19h00 240g jaunes d'oeufs (Ok)

mardi

13h55 2,020 kg tomates 16h35 1 kg pommes

rien mangé

lundi

13h50 970g oranges 14h40 90g miel 15h55 530g pommes

19h45 270g chou fleur

dimanche

12h50 570g oranges 100g avocats 14h55 680g pommes 15h30 260g miel

19h10 280g radis