mes repas du 6 au 12 février 2022

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h10 2 kg tomates 16h50 1,630 kg oranges

20h00 800g oranges 21h55 700g tomates 23h05 190g pollen 180g miel

vendredi

13h30 2,230 kg tomates 15h10 1,770 kg oranges

18h15 800g avocats 19h25 600g dattes bio 20h30 1,540 kg oranges

jeudi

15h05 1,4 kg raisins

18h55 800g viande de boeuf

mercredi

rien mangé

19h45 2,6 kg tomates 21h10 1,3 kg oranges 22h30 850g dattes chimiques

mardi

16h10 2,910 kg tomates

18h55 1,040 kg oranges 19h50 640g avocats

lundi

16h40 2,660 kg tomates

18h55 990 dattes medjool chimiques

dimanche

13h00 840g oranges 15h30 600g kakis

18h00 2,5 kg kakis 19h45 200g tomates