dimanche 30 novembre 2025

Mes repas du 21 au 27 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
11h40
2 kg tomates
17h05
2,4 kg tomates

20h00
1,6 kg poires

22h10
700g raisins


vendredi
15h00
30g carotte

20h15
60g chou rave


jeudi
14h00
90g oseille
17h15
1,5 kg tomates

19h45
1 kg raisins


mercredi
12h10
760g raisins

14h10
650g tomates
19h00
240g radis


mardi
12h00
1,70 kg tomates

16h00
1,3 kg chirimoyas
21h30
1 kg raisins

23h00
250g miel de châtaigner

0h25
70g salade verte


lundi
14h00
2,1 kg tomates

15h40
1,050 kg raisins
18h00
580g champignons

21h00
2,040 kg tomates

23h00
2,550 kg pastèque


dimanche
12h30
870g figues
18h30
3,2 kg tomates

20h30
1,350 kg pêches

22h00
500g raisins


Mes repas du 14 au 20 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
rien mangé 19h00
3,3 kg tomates

21h30
700g raisins

23h15
720g champignons

0h10
740g raisins


vendredi
13h45
1,7 kg tomates
20h30
1,6 kg figues


jeudi
14h00
840g tomates

15h35
260g figues

15h50
310g prunes
18h45
400g salade verte

21h55
1,140 kg raisins

22h50
70g dattes medjool bio


mercredi
14h00
1,8 kg tomates
19h50
2,120 kg figues

21h40
440g champignons de Paris

23h30
1,320 kg raisins


mardi
12h55
730g figues

14h15
710g tomates

16h00
2,3 kg tomates
17h00
670g avocats chimiques

19h30
960g pêches

22h00
240g champignons

23h35
410g raisins


lundi
12h45
2,550 kg tomates

15h40
1,340 kg raisins
19h00
50g mâche

21h30
130g brocoli

23h00
1,560 kg raisins


dimanche
12h30
950g figues

16h30
1,870 kg tomates
19h00
1,7 kg pêches

21h15
1,7 kg raisins

0h50
80g oseille


Mes repas du 7 au 13 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
rien mangé 17h30
1,5 kg figues

19h30
2,650 kg tomates

22h55
1,460 kg pastèque


vendredi
11h55
1,7 kg figues
18h20
2,1 Kg tomates

20h00
1,630 kg tomates

22h20
350g champignons

23h20
640g raisins


jeudi
14h30
2,5 kg tomates

16h30
900g melon
19h00
1,5 kg raisins

21h00
370g dattes deglet bio

21h50
110g champignons

22h10
400g prunes


mercredi
13h00
750g figues
19h30
3,6 kg tomates


mardi
14h00
200g prunes

15h30
3,180 kg tomates
20h00
2,1 kg raisins chimiques


lundi
rien mangé 18h10
700g figues

20h00
2,1 kg tomates

22h30
1,5 kg melon


dimanche
11h10
3 kg tomates

15h00
2,6 kg figues
20h35
700g figues


Mes repas du 31 aout au 6 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h40
2,1 kg figues
20h55
30g mâche

22h50
650g raisins


vendredi
rien mangé 18h00
1,5 kg tomates

18h45
850g raisins

20h30
560g champignons

22h30
700g raisins


jeudi
16h45
1,3 kg raisins
19h00
640g raisins

21h45
1,5 kg tomates

23h00
40g jaunes d'oeuf bio
200g viande de poulet bio
100g viande de boeuf bio

180g noix du brésil
30g olives noires fraîches

01h00
70g miel


mercredi
15h00
4,5 kg tomates
rien mangé


mardi
14h00
2,2 kg tomates

15h00
500g figues
17h10
1,2 kg melon

19h30
500g dattes zahari décongelées

22h20
130g brocoli


lundi
16h00
700g figues
19h30
3,520 kg tomates


dimanche
11h10
3,840 kg tomates

14h40
1,650 kg figues
20h55
180g tomates
60g pêche

23h30
800g raisins


Mes repas du 24 au 30 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
11h30
1,9 kg tomates

14h15
1,8 kg figues
20h40
880g raisins

21h15
280g radis
40g brocoli

0h30
300g raisins


vendredi
11h25
1,6 kg figues

15h50
3,1 kg tomates
20h30
540g melon

21h00
230g dattes sukari décongelées

22h10
330g champignons


jeudi
13h00
550g figues

16h50
1,8 kg tomates
21h00
300g dattes sukari décongelées

21h30
50g champignons

22h10
190g salade verte

23h00
500g raisins


mercredi
12h30
1,9 kg figues

16h00
700g figues
19h00
2,6 kg tomates

20h30
350g avocats
280g champignons

21h45
470g raisins


mardi
14h00
2,540 kg tomates

15h00
430g prunes
17h15
2,850 kg melons

20h40
550g melon


lundi
10h30
520g figues

14h00
3,5 kg tomates

16h00
700g figues
17h00
2,3 kg tomates

20h30
640g pêches
700g raisins


dimanche
11h20
4 kg tomates
17h00
1,4 kg melon

19h00
2,1 kg figues