Mes repas du 7 au 13 décembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h00 510g viande d'agneau bio 16h00 1 kg tomates (chimiques)

17h10 710g raisins 20h00 250g noisettes 21h15 1,7 kg mangues 22h20 130g champignons 23h30 500g raisins

vendredi

13h30 1,1 kg mangues

17h10 1,880 kg tomates (chimiques) 18h55 880g dattes deglet (chimiques)

jeudi

13h00 1,550 kg mangues

17h00 2,080 kg tomates (chimiques) 19h45 180g crevettes 20h15 250g couteaux

mercredi

14h00 1,960 kg tomates (chimiques) 15h30 440g dattes deglet (chimiques)

19h50 940g pommes 22h00 100g salade 200g brocoli

mardi

16h00 800g raisins

17h30 500g oranges 02h00 1,150 kg pommes 02h40 170g miel 03h00 30g salade verte

lundi

12h20 300g bananes 16h15 1,3 kg mangues

19h10 2,330 kg tomates 22h00 200g miel

dimanche

16h00 3 kg tomates

18h30 1,1 kg mangues 20h10 1,220 kg bananes