dimanche 6 octobre 2013

alimentation crue (80% orkos ), mes repas crus du 22 au 28 septembre 2013

voir Orkos


samedi
14h25
200g tomates
19h35
280g miel

22h45
270g poires

23h00
60g noix de macadamia


vendredi
13h15
940g figues
17h30
400g prunes reine claude

22h00
150g duku (fruits exotiques)

22h10
190g noix de macadamia


jeudi
rien mangé
17h05
490g melon piel de sapo

18h05
210g dattes barhi fraîches

22h30
280g miel

23h45
370g pêches de vigne


mercredi
12h05
780g dattes barhi fraîches

15h30
1,010 kg tomates
18h05
580g dattes barhi fraîces

21h00
1,170 kg melon piel de sapo


mardi
rien mangé
17h05
30g laitue

18h00
1,8 kg tomates

22h15
900g dattes barhi fraîches

23h20
1 kg tomates


lundi
13h00
5g oignon

16h15
1 kg raisins
20h45
80g laitue

22h00
280g miel
280g pollen sec

05h00
220g miel
170g pollen


dimanche
14h05
160g figues

16h30
1,780 kg tomates
17h10
1,190 kg raisins

17h45
1,610 kg tomates

21h30
430g prunes

0h00
140g miel

 

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