mes repas du 16 au 22 avril 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h25 1,420 kg pommes 15h40 100g papaye

18h20 110g kiwis 130g pommes 19h10 150g pollen 200g miel 21h35 550g pois chiche trempés 22h20 300g lentilles trempées

vendredi

14h00 110g pollen

17h30 2,090 kg tomates 19h30 120g sapote mamey 20h00 710g pommes

jeudi

13h10 370g dattes deglet

19h05 120g pollen 90g miel 21h00 400g pamplemousses

mercredi

13h05 570g dattes deglet

19h00 360g champignons 20h00 210g kiwis. 21h30 20g pollen 100g miel

mardi

13h05 1,290 kg papaye

19h00 1 kg viande de boeuf 22h05 730g poires 0h40 70g miel 170g pollen

lundi

12h50 560g dattes deglet

18h00 800g pommes 18h40 120g pollen 90g miel 22h05 860g viande de boeuf 160g rognon

dimanche

13h10 3,4 kg papayes

18h00 480g avocat 19h50 120g dattes deglet 320g kiwis 22h05 1,030 kg viande de boeuf