mes repas du 10 au 16 septembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h20 680g figues demi-sèches 14h00 200g figues 16h50 2,720 kg tomates

18h20 1,070 kg raisins 21h30 100g figues 23h15 450g champignons de Paris 0h55 30g miel 180g pollen

vendredi

14h00 60g salade roquette 14h15 3,570 kg tomates

19h55 1,510 kg figues 20h45 500g tomates 21h50 520g pêches

jeudi

12h55 2,580 kg tomates

18h00 750g pêches 19h45 1,130 kg figues 21h00 490g tomates 22h10 170g amandes (oléagineux) 0h30 150 pollen 40g miel

mercredi

13h40 850 g figues 16h40 2,8 kg tomates

20h00 1,340 kg figues 0h10 80g salade roquette 300g figues

mardi

12h20 2,460 kg tomates 14h00 1,260 kg raisins

17h00 920g poires 17h50 190g champignons 23h55 80g radis 390g pêches 0h20 520g raisins

lundi

13h30 2,490 kg tomates

17h20 1,620 kg figues 19h45 50g roquette 20h05 720g raisins 21h15 1,030 kg tomates 22h05 680g figues 23h45 590g pêches

dimanche

12h25 2,920 kg tomates 13h50 710g raisins 16h00 840g figues 16h45 300g figues

19h55 100g pêches 21h55 590g figues