mes repas du 16 au 22 février 2020

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (alimentation du bétail cuite), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

18h15 1,230 kg pommes 21h50 830g bananes

vendredi

rien mangé

17h05 620g pommes 19h10 1,810 kg tomates 21h50 560g avocats 360g noisettes

jeudi

rien mangé

17h05 440g avocats 17h40 1 kg oranges 19h10 360g pamplemousses 1,030 kg pommes

mercredi

rien mangé

22h40 900g oranges 780g pommes 23h50 150g pollen 50g miel

mardi

12h20 90g pollen 14h40 1,1 kg oranges

22h00 480g pollen 110g miel 50g olives saumurées 23h50 1,5 kg mandarines

lundi

13h10 1,150 kg viande de boeuf

17h30 150g viande de boeuf 21h25 2,060 kg oranges 23h10 200g pollen 70g miel 0h40 50g pollen 20g miel

dimanche

12h10 880g viande de boeuf

19h50 640g viande de boeuf 22h20 420g pommes 23h50 130g pollen 50g miel