mes repas du 28 février au 6 mars 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h15 3,280 kg tomates

22h10 2,140 kg pommes

vendredi

13h50 2,590 kg tomates 16h20 520g oranges

18h05 1,110 kg pois chiches trempés

jeudi

14h30 170g radis

19h00 1,1 kg oranges 20h30 1,4 kg pommes 22h05 160g miel 02h30 200g pâte d'amandes chauffées 100g jaunes d'oeufs bio 390g sardines à l'huile cuites 03h00 130g pommes

mercredi

15h40 2,3 kg tomates chimiques

18h50 630g fiches séchées (à froid)

mardi

14h10 180g arachides

18h50 840g oranges 20h00 950g pommes 20h35 110g miel 21h55 750g avocats 23h45 600g poires

lundi

16h00 770g oranges

17h00 560g avocats 19h55 320g arachides 20h50 360g figues séchées

dimanche

16h10 140g avocat

18h30 1,180 kg oranges 19h40 640g pommes 20h30 180g miel 21h15 800g avocats 23h15 70g miel