mes repas du 10 au 16 juillet

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

18h40 2,220 kg abricots 20h00 140g jaunes d'oeuf bio 22h00 120g pâte d'amandes séchées à chaud 0h05 920g abricots 01h35 220g boeuf bio

vendredi

12h00 3,320 kg tomates

18h20 680g dattes deglet bio

jeudi

16h30 1,640 kg abricots

rien mangé

mercredi

13h00 30g carotte

19h05 2,650 kg abricots

mardi

13h30 480g tomates 16h25 590g oranges

20h00 120g chou fleur

lundi

15h15 90g raisin

17h15 1,7 kg tomates 18h50 210g miel

dimanche

rien mangé

rien mangé